兒童發(fā)冷發(fā)抖可通過(guò)保暖、補充水分、觀(guān)察體溫、調整環(huán)境溫度、就醫檢查等方式處理。兒童發(fā)冷發(fā)抖通常由環(huán)境寒冷、發(fā)熱、低血糖、感染性疾病、神經(jīng)系統異常等原因引起。

1、保暖

家長(cháng)需立即給兒童增加衣物或包裹毛毯，重點(diǎn)保護手腳和腹部。寒冷刺激可能導致毛細血管收縮，引發(fā)顫抖產(chǎn)熱。若因淋雨或出汗導致衣物潮濕，須及時(shí)更換干燥衣物?？山o兒童飲用溫水幫助提升核心體溫，避免使用電熱毯或熱水袋直接接觸皮膚。

2、補充水分

家長(cháng)需準備溫水或口服補液鹽溶液，少量多次喂服。發(fā)熱或腹瀉引起的脫水會(huì )加重寒戰癥狀，補液時(shí)注意觀(guān)察兒童吞咽狀態(tài)?？膳浜虾娊赓|(zhì)的米湯、稀釋果汁等飲品，避免飲用含咖啡因或過(guò)甜的飲料。若出現嘔吐需暫停喂水并側臥防嗆咳。

3、觀(guān)察體溫

家長(cháng)需用體溫計測量腋溫或耳溫，發(fā)熱時(shí)寒戰多為體溫上升期表現。38.5攝氏度以下可物理降溫，超過(guò)38.5攝氏度需遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚滴劑。記錄發(fā)熱間隔時(shí)間和最高溫度，寒戰伴隨高熱驚厥需立即就醫。

4、調整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，使用空調或暖氣時(shí)避免直吹?？諝飧稍锟膳浜霞訚衿骶S持50%濕度，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。夜間睡眠時(shí)可適當提高室溫1-2攝氏度，蓋被厚度以手腳微暖為宜。避免突然從溫暖環(huán)境進(jìn)入寒冷戶(hù)外。

5、就醫檢查

持續寒戰超過(guò)30分鐘或伴隨口唇發(fā)紺、意識模糊需急診處理。血常規檢查可判斷細菌或病毒感染，必要時(shí)進(jìn)行血培養或腰椎穿刺。肺炎鏈球菌感染可用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，流感病毒感染可口服奧司他韋顆粒。神經(jīng)系統異常需腦電圖或核磁共振排查。

家長(cháng)應定期監測兒童體溫變化，發(fā)熱期間每2小時(shí)測量一次。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。保持每日飲水量在1000-1500毫升，恢復期避免劇烈運動(dòng)。若寒戰反復發(fā)作或伴隨皮疹、關(guān)節痛等癥狀，需完善免疫系統相關(guān)檢查。日常注意根據天氣增減衣物，接種流感疫苗、肺炎疫苗等可預防感染性寒戰。