新生兒吃奶粉便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、更換奶粉、補充水分、使用益生菌等方式緩解。新生兒便秘通常由奶粉沖調過(guò)濃、胃腸功能未完善、奶粉成分不耐受、水分攝入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

1、調整喂養方式

按奶粉包裝說(shuō)明規范沖調，避免擅自增加粉量導致濃度過(guò)高。兩餐間適當延長(cháng)間隔時(shí)間，減少單次喂養量，減輕胃腸負擔。喂養后豎抱拍嗝幫助消化，每日喂養次數控制在8-12次。觀(guān)察排便情況，若持續超過(guò)3天未排便需就醫。

2、腹部按摩

在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，以肚臍為中心輕柔打圈，每次5-10分鐘。配合被動(dòng)蹬腿運動(dòng)幫助腸蠕動(dòng)，每日重復進(jìn)行3-4次。按摩時(shí)使用嬰兒油減少摩擦，力度以皮膚微微泛紅為宜。若按摩后出現嘔吐需立即停止。

3、更換奶粉

部分乳糖不耐受或牛奶蛋白過(guò)敏的新生兒可嘗試水解蛋白奶粉。選擇添加益生元或opo結構脂的配方奶粉，減少鈣皂形成。更換奶粉需循序漸進(jìn)，按1/4、1/2、3/4比例逐步替換原奶粉，過(guò)渡期持續7-10天。出現皮疹或腹瀉應暫停更換。

4、補充水分

兩次喂奶間喂5-10毫升溫開(kāi)水，夏季或發(fā)熱時(shí)可增加至15毫升。使用硅膠軟勺少量多次喂水，避免使用奶瓶以防混淆。純奶粉喂養兒每日水分總量按150毫升/千克計算，包含奶粉中的水分。尿液呈深黃色時(shí)需增加補水量。

5、使用益生菌

可選用酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等嬰幼兒專(zhuān)用益生菌。益生菌需用40℃以下溫水沖服，與抗生素間隔2小時(shí)服用。連續使用不超過(guò)2周，癥狀緩解后逐漸減量。出現腹脹加劇或稀便時(shí)應停用。

家長(cháng)需每日記錄喂養量、排便次數及性狀，選擇透氣棉質(zhì)尿布減少臀部刺激。便秘期間暫停添加維生素D制劑，避免使用開(kāi)塞露等刺激性通便手段。若伴隨嘔吐、血便、腹脹拒食等癥狀，或體重增長(cháng)緩慢，應及時(shí)就診兒科或新生兒科排查先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病。日?？啥嘧龈┡P練習促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，注意奶具消毒與沖泡衛生。