肺部深呼吸會(huì )疼痛該怎么辦

博禾醫生
肺部深呼吸時(shí)疼痛可通過(guò)熱敷、調整呼吸方式、服用藥物、物理治療、手術(shù)等方式緩解。肺部深呼吸疼痛可能與肋間神經(jīng)炎、胸膜炎、氣胸、肺炎、肋骨骨折等因素有關(guān)。
熱敷有助于緩解肋間神經(jīng)炎或肌肉拉傷引起的疼痛。使用溫熱毛巾敷在疼痛部位10-15分鐘,每日重復2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕炎癥反應。注意溫度不宜過(guò)高,避免燙傷皮膚。若熱敷后疼痛加重,應立即停止并就醫。
采用腹式呼吸可減輕胸廓運動(dòng)幅度,降低對疼痛部位的刺激。具體方法為吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)腹部收縮,呼吸頻率控制在每分鐘6-8次。避免突然的深呼吸或劇烈咳嗽,必要時(shí)可用手輕壓疼痛部位輔助呼吸。長(cháng)期練習能改善呼吸效率,減少疼痛發(fā)作。
細菌性肺炎或胸膜炎可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解炎癥性疼痛,但胃潰瘍患者慎用。肋間神經(jīng)痛可配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。所有藥物均需在醫生指導下使用,不可自行調整劑量。
超短波治療適用于胸膜炎恢復期,能加速炎癥吸收。超聲波治療對肋軟骨炎有較好效果,通過(guò)機械振動(dòng)促進(jìn)組織修復。治療需由專(zhuān)業(yè)康復師操作,每次15-20分鐘,10次為一個(gè)療程。治療期間應監測疼痛變化,出現不適立即停止。
自發(fā)性氣胸若肺壓縮超過(guò)30%需行胸腔閉式引流術(shù)。多發(fā)性肋骨骨折伴血氣胸可能需切開(kāi)復位內固定術(shù)。術(shù)后需保持引流管通暢,定期復查胸片。手術(shù)干預需嚴格評估適應證,通常作為保守治療無(wú)效時(shí)的選擇。
建議保持環(huán)境空氣流通,避免接觸冷空氣及刺激性氣體。飲食宜清淡,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復。疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀時(shí),須立即就診呼吸內科或胸外科??祻推诳蛇M(jìn)行緩慢的擴胸運動(dòng),逐步恢復肺功能,但應避免劇烈活動(dòng)加重損傷。
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