肚子疼拉稀怎么治療

博禾醫生
肚子疼拉稀可通過(guò)調整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用藥物、及時(shí)就醫等方式治療。肚子疼拉稀通常由飲食不當、腹部受涼、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征等原因引起。
肚子疼拉稀時(shí)需避免進(jìn)食辛辣刺激、生冷油膩的食物,可選擇清淡易消化的米粥、面條等。適當補充富含鉀的食物如香蕉,有助于緩解電解質(zhì)紊亂。避免飲用含咖啡因或酒精的飲品,減少對胃腸黏膜的刺激。
腹瀉會(huì )導致體內水分大量流失,需少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水??煽诜a液鹽散預防脫水,每包用250毫升溫開(kāi)水沖服。避免一次性大量飲水,防止加重胃腸負擔。
用40℃左右的熱水袋敷于臍周,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腸道痙攣引起的疼痛。注意溫度不宜過(guò)高,避免燙傷皮膚,糖尿病患者慎用。
蒙脫石散可吸附腸道毒素保護黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調節腸道菌群,諾氟沙星膠囊適用于細菌性腹瀉。須在醫生指導下用藥,避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。服藥期間忌食乳制品影響藥效。
若出現持續高熱、血便、脫水等癥狀,或腹瀉超過(guò)3天未緩解,需立即就診。醫生可能進(jìn)行血常規、糞便檢查等明確病因,嚴重脫水者需靜脈補液。嬰幼兒、孕婦及老年人出現腹瀉更應盡早就醫。
日常需注意飲食衛生,生熟食物分開(kāi)處理,避免進(jìn)食變質(zhì)食品。規律作息保持充足睡眠,腹部注意保暖避免受涼。適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但急性期應臥床休息。養成飯前便后洗手習慣,定期消毒廚房用具。若癥狀反復發(fā)作或伴隨體重下降,建議進(jìn)行胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
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