陽(yáng)痿一般是指勃起功能障礙，可通過(guò)生活方式調整、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。

1、生活方式調整

改善不良生活習慣有助于緩解勃起功能障礙。長(cháng)期吸煙酗酒可能損傷血管內皮功能，減少陰莖血流量。建議戒煙限酒，保持規律作息。肥胖患者需控制體重，適量增加有氧運動(dòng)如快走或游泳，每周鍛煉3-5次。地中海飲食模式可改善血管健康，適當增加深海魚(yú)、堅果和橄欖油的攝入。

2、心理治療

焦慮抑郁等心理因素是常見(jiàn)誘因。認知行為療法可幫助患者糾正錯誤性觀(guān)念，緩解性交恐懼。伴侶共同參與治療有助于減輕心理壓力。對于創(chuàng )傷后應激障礙導致的勃起問(wèn)題，需接受專(zhuān)業(yè)心理疏導。部分患者可能需要聯(lián)合使用抗焦慮藥物。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑是首選藥物，如西地那非片、他達拉非片能增強陰莖海綿體充血。對于睪酮水平低下者，可遵醫囑使用十一酸睪酮軟膠囊。前列腺術(shù)后患者可能需要前列地爾注射液。使用抗抑郁藥引起勃起障礙時(shí)，醫生可能調整為米氮平片等影響較小的藥物。

4、物理治療

真空負壓裝置通過(guò)物理方法誘導陰莖充血，適合藥物禁忌患者。低強度體外沖擊波治療可促進(jìn)血管新生，改善局部血液循環(huán)。陰莖康復訓練儀結合生物反饋技術(shù)，幫助恢復神經(jīng)血管功能。這些物理療法通常需要重復進(jìn)行10-15次，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下使用。

5、手術(shù)治療

嚴重血管性勃起障礙可考慮陰莖血管重建術(shù)。對于其他治療無(wú)效的患者，陰莖假體植入術(shù)是最終選擇，包括半硬性假體和可膨脹性假體兩種類(lèi)型。術(shù)前需全面評估心血管狀況，術(shù)后需預防感染等并發(fā)癥。手術(shù)治療后通常需要3-6周恢復期。

勃起功能障礙患者應保持均衡飲食，適量補充鋅、精氨酸等營(yíng)養素。規律運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但應避免過(guò)度疲勞。伴侶應給予充分理解和支持，共同營(yíng)造輕松的性愛(ài)環(huán)境。避免自行服用壯陽(yáng)保健品，定期復查血糖血壓等基礎指標。若癥狀持續加重或伴隨其他不適，應及時(shí)到泌尿外科或男科就診。