寶寶老磨牙可能與遺傳因素、情緒緊張、牙齒發(fā)育異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、驅蟲(chóng)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分寶寶磨牙與家族遺傳傾向相關(guān)，父母或近親屬有磨牙史時(shí)，寶寶出現磨牙的概率可能增高。這種情況通常無(wú)須特殊治療，家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶睡眠質(zhì)量，避免睡前過(guò)度興奮。若磨牙伴隨牙齒磨損，可咨詢(xún)口腔科醫生定制軟質(zhì)牙墊。

2、情緒緊張

焦慮、壓力等心理因素可能引起寶寶夜間磨牙，例如入園適應期、家庭環(huán)境變化等。家長(cháng)需多陪伴安撫，建立規律作息，睡前進(jìn)行親子閱讀或輕柔音樂(lè )放松。持續嚴重磨牙可考慮兒童心理行為干預，但通常隨情緒緩解自行改善。

3、牙齒發(fā)育異常

乳牙萌出期或恒牙替換階段，牙齒咬合不正可能誘發(fā)磨牙。表現為牙齒排列不齊、咀嚼時(shí)下頜錯位等。建議家長(cháng)定期帶寶寶進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)使用乳牙間隙保持器或正畸干預。若伴隨牙齦紅腫，可遵醫囑使用丁硼乳膏或復方氯己定含漱液緩解炎癥。

4、腸道寄生蟲(chóng)感染

蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)分泌毒素可能刺激神經(jīng)導致磨牙，常伴夜間肛門(mén)瘙癢、食欲異常。需通過(guò)糞便檢測確診，確診后可遵醫囑服用阿苯達唑顆?；蚣妆竭溥蚓捉榔屜x(chóng)。日常注意飲食衛生，勤剪指甲避免蟲(chóng)卵重復感染。

5、缺鈣

維生素D缺乏或鈣攝入不足可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)磨牙。表現為多汗、枕禿、出牙延遲等。家長(cháng)應保證寶寶每日戶(hù)外活動(dòng)1-2小時(shí)，補充維生素AD滴劑，輔食添加富含鈣的奶酪、豆腐等。血鈣明顯降低時(shí)需在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒。

家長(cháng)應記錄寶寶磨牙頻率和持續時(shí)間，避免睡前攝入含咖啡因食物，調整睡姿為側臥位。若磨牙伴隨頭痛、牙齒松動(dòng)或持續超過(guò)1個(gè)月，需及時(shí)就診兒童口腔科或兒科排查病理性原因。日?？砂茨殞氁Ъ〔课环潘杉∪?，選擇適口性好的磨牙棒緩解牙齦不適。