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決明子有什么藥用價(jià)值

中醫養生編輯 健康陪伴者
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決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等藥用價(jià)值,常用于治療目赤澀痛、便秘、高血壓等癥。

1、清肝明目:

決明子歸肝經(jīng),富含大黃酚、大黃素等成分,能清泄肝火。肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊,可用決明子15克配伍菊花10克煎水代茶飲。古籍本草綱目記載其"治青盲內障",現代研究證實(shí)其提取物可改善視網(wǎng)膜微循環(huán)。

2、潤腸通便:

含有的蒽醌類(lèi)物質(zhì)刺激腸壁蠕動(dòng),適合燥熱內結型便秘。取炒決明子30克打粉,每日3克溫水送服。與火麻仁、郁李仁配伍可增強通便效果。慢性便秘者建議搭配腹部按摩,沿結腸走向順時(shí)針按揉。

3、降脂降壓:

決明子多糖能抑制膽固醇吸收,調節血脂代謝。臨床用決明子山楂茶決明子20克+山楂15克輔助治療高脂血癥。其鉀離子含量高,與鉤藤、夏枯草同用可協(xié)同降壓,適合肝陽(yáng)上亢型高血壓。

4、抗菌消炎:

乙醇提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。皮膚瘡瘍可用決明子30克煎湯外洗,或配伍金銀花、連翹內服。實(shí)驗表明其黃酮類(lèi)成分能降低炎癥因子TNF-α表達,緩解組織紅腫熱痛。

5、抗氧化:

含維生素E、硒等抗氧化成分,清除自由基能力顯著(zhù)。更年期女性可用決明子枸杞茶決明子10克+枸杞15克延緩衰老。研究發(fā)現其提取物能提升超氧化物歧化酶活性,減少氧化應激損傷。

日常使用可制作決明子枕改善睡眠,或與粳米煮粥養護腸胃。建議每日用量不超過(guò)10克,脾胃虛寒者慎用。搭配八段錦"搖頭擺尾去心火"動(dòng)作可增強清肝效果,高血壓患者宜監測血壓變化。藥膳食療推薦決明子綠茶飲決明子5克+綠茶3克,或與黑芝麻粉調服潤腸。孕婦及腹瀉者禁用,長(cháng)期服用需間隔一周。

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