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要知道兒童感冒的6個(gè)護理要點(diǎn)和預防是很重要的

呼吸內科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#感冒#兒童#兒童感冒

兒童感冒是很常見(jiàn)的現象,但許多家長(cháng)不知道如何照顧感冒的嬰兒。讓我們一起理解一下。

兒童感冒護理方法:

1、注意休息

給予充分的休息和護理,癥狀消失后恢復活動(dòng),避免根本無(wú)法發(fā)作。

2、合理飲食

整體原則是選擇流質(zhì)食品、軟食品等易消化食品,少吃多餐。多喝果汁,可以補充營(yíng)養。隨著(zhù)病情的好轉,消化能力的提高,可以適當改變食物的稠度,直到平時(shí)的飲食可以恢復。

3、物理冷卻

發(fā)熱后,用物理冷卻,無(wú)效后服用適量退燒藥。

物理冷卻方法包括局部散熱冷卻、洗澡、用溫水洗澡、用冷鹽水灌腸等。洗溫水和溫水浴效果好,缺點(diǎn)是冬天難以實(shí)施。局部散熱冷卻法適合在家使用。

局部散熱冷卻法通常在頭部用冷濕毛巾或冰袋涂抹,在血管大的地方,例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋,加速冷卻。需要經(jīng)常更換冰袋和冷濕巾。

4、有效出汗

多喝水,增加出汗,促進(jìn)循環(huán),排毒,同時(shí)有利于降低體溫。

5、環(huán)境適宜

房間保持安靜,保證患兒睡眠??梢赃m當地輕聲講故事或聽(tīng)音樂(lè ),讓患兒放松心情。

保持房間空氣流通,有助于出汗和冷卻。但是,請不要直接向患兒吹風(fēng)。

患兒應穿寬松的褲子,有效地出汗散熱。之后,衣服和蓋子太厚,反而容易誘發(fā)高熱痙攣。服用退熱藥后,及時(shí)更換有汗的衣服。

6、隨時(shí)觀(guān)察病情變化

注意發(fā)熱患兒痙攣的先兆,防止其發(fā)生。對于有高熱痙攣的患兒,在醫生的指導下服用魯米那,防止高熱痙攣再次發(fā)生。

兒童感冒,作為監護人最著(zhù)急,以預防為主:

1、任何類(lèi)型的感冒都有一定的傳染性。在流行季節,體質(zhì)弱的孩子必須盡快預防。例如,每天喝板藍根沖劑,接種流感疫苗,喝本文推薦的食療方等。

2、經(jīng)常感冒的孩子,要堅持按摩迎香穴,堅持運動(dòng)增強體質(zhì)。

3、盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所等人流密集的地方,在感冒高發(fā)的季節戴口罩,減少感染流感的機會(huì )。

4、定期打開(kāi)窗戶(hù)換氣,注重個(gè)人衛生,洗手、嘴、鼻子。

5、室內用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸2小時(shí)。

6、平時(shí)指導孩子不挑食,不偏食,多吃含鋅和維生素c的食物,提高身體。

兒童感冒不能吃什么:

不能吃冷食物:咳嗽時(shí)不能吃冷飲和冷凍飲料。中醫認為,一旦身體受到寒冷,就會(huì )傷害人體的肺,咳嗽多是肺病引起的。此時(shí)再吃冷飲,肺氣容易堵塞,癥狀?lèi)夯?,日久不愈。同時(shí),痰的多少與脾有關(guān)。吃太多冷食物會(huì )傷害脾胃,脾功能下降。

二忌肥甘厚味:中醫認為咳嗽多是肺熱引起的,兒童尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì )導致上火,加重咳嗽。另外,油炸食品也不應該多吃。因為油炸食品會(huì )加重腸胃負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

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