我們經(jīng)?？吹接行┤说?a href="http://m.mmhgsj.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚又白又濕，又干凈，就像嬰兒一樣。但是，有些人的皮膚干燥粗糙，沒(méi)有清潔度，使用更高的補水美白品也沒(méi)有效果。皮肝干燥粗糙，頭發(fā)干燥，大便干燥等，其實(shí)是你身體缺水的直接表現，人體缺水就像干燥的土地一樣，要知道怎樣才能長(cháng)出好的作物。在中醫看來(lái)，身體缺水其實(shí)是“內燥”在搗鬼，是臟腑津液耗傷的一種表現。

內燥的產(chǎn)生，主要還是因為體內有熱，熱把水液蒸發(fā)掉了，身體就干了，正如中醫所說(shuō)的“熱灼津液，津傷成燥”。這就好比是外界環(huán)境中的一片土地，原本是濕度適工宜，土質(zhì)肥沃，而長(cháng)在這片土地上的莊稼從這片肥沃的土地里正吸收著(zhù)養分，生機勃勃的快樂(lè )生長(cháng)著(zhù)。但是，突然周?chē)沫h(huán)境發(fā)生了變化，氣溫上升，熱量急劇增加，土地上的水分逐漸蒸發(fā)，干涸或破裂，充滿(mǎn)活力的莊稼失去飼養，逐漸枯萎。這一切的主要原因是它很熱。如果這種熱出現在人身上，那就是內躁。

干燥是體內有熱，發(fā)生內熱的原因有很多，最常見(jiàn)的是

第一，飲食不當，辛辣干燥，甜味濃厚，這些食物不僅不易消化，而且給腸胃帶來(lái)負擔，積累在腸胃里，郁久化

第二，五志過(guò)極，從火化開(kāi)始，憂(yōu)郁的火消化津液，內干是生的，五志是中醫指的喜悅、憤怒、思考、憂(yōu)慮、恐懼五種情志的變動(dòng)，眾所周知，喜悅和悲傷都不好，俗話(huà)說(shuō)樂(lè )極悲傷，情志和憤怒的活動(dòng)密切相關(guān)，例如，一個(gè)人長(cháng)期的精神活動(dòng)過(guò)于興奮或抑郁的話(huà)，就會(huì )使氣機紊亂，肝氣郁結等，我們經(jīng)常說(shuō)的憂(yōu)郁，氣機抑郁

第三，中醫認為五臟(心肝脾肺腎)發(fā)熱發(fā)火，因為內部干燥是肺熱者多傷肺津，所以咽癢咳嗽，咳痰帶血絲等胃熱胃火消耗胃陰，口渴，喜歡喝涼水，便秘，腹瀉，肛門(mén)有灼熱感等心火燃燒，心陰閃爍，心血消耗因此，五臟內干峰會(huì )發(fā)生，但疾病的根本是五臟精血津液的損失。所以說(shuō)，內燥以津液陰血耗傷為終結。

內干燥以陰血津液不足為基本病機，病理性質(zhì)虛弱。只有津液受傷，病在脾胃，還很淺。進(jìn)一步傷害陰血，病與肝腎有關(guān)，病情惡化，病位深化，治療短時(shí)間內無(wú)法治愈。因此，內干病證的治療，以滋養陰血、生津滋潤為大法，根據病位的不同，滋潤肺部，滋養胃，滋養腎臟。

內干證型

1、肺胃津傷

癥狀:低熱、咳嗽無(wú)痰、渴、大便干燥、小便短。舌紅少苔，脈細數。

病機:干燥傷肺胃，津液損失。

治療方法:滋養肺胃，滋潤生津。

方藥:沙參麥冬湯加減。

2、肺腎陰虛、虛火上炎

癥狀:咳嗽喘息、咳痰帶血、喉嚨干燥、頭暈、手腳熱、下午熱，下午熱但不明顯，舌紅苔少，脈細數。

病機：肺腎陰虧，虛火上炎，灼傷肺絡(luò )。

治法：養陰潤肺，化痰止咳。

方藥:百合固金湯加減

3、津枯腸干燥

癥狀:大便秘結、口渴、舌干紅、脈細數或沉無(wú)力。

病機:津損便秘

治療方法:增液潤腸

方藥:增液湯加減