拇指腱鞘炎的癥狀主要有拇指根部疼痛、活動(dòng)時(shí)彈響、局部腫脹、晨起僵硬和握力減弱。拇指腱鞘炎是發(fā)生在拇指根部腱鞘組織的非細菌性炎癥，通常由肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引起。

一、拇指根部疼痛

拇指腱鞘炎的典型癥狀是拇指根部掌側出現持續性鈍痛或刺痛，在抓握物品、拇指彎曲伸展時(shí)疼痛會(huì )明顯加劇。這種疼痛可能與慢性勞損、反復摩擦有關(guān)，通常表現為按壓時(shí)痛感集中?；颊邞⒁鉁p少拇指重復性活動(dòng)，通過(guò)局部制動(dòng)幫助緩解癥狀。

二、活動(dòng)時(shí)彈響

患者在屈伸拇指時(shí)可能聽(tīng)到清脆的彈響聲或感到明顯卡頓，這種現象稱(chēng)為扳機指。彈響源于腫脹的肌腱在狹窄的腱鞘內滑動(dòng)受阻，嚴重時(shí)拇指會(huì )暫時(shí)卡在彎曲位置。這種情況常與肌腱水腫、腱鞘肥厚等因素有關(guān)，通常伴隨活動(dòng)受限癥狀。

三、局部腫脹

拇指根部腱鞘區域可能出現輕度至中度腫脹，局部皮膚溫度稍高但通常不出現明顯發(fā)紅。腫脹程度與炎癥反應強度相關(guān)，可能與滑膜增生、組織液滲出等因素有關(guān)。建議通過(guò)局部冰敷減輕炎癥反應，避免過(guò)度用力抓握。

四、晨起僵硬

患者早晨醒來(lái)時(shí)常感覺(jué)拇指關(guān)節僵硬，需要緩慢活動(dòng)數分鐘才能逐漸恢復。這種僵硬現象可能與夜間腱鞘液體積聚、炎癥介質(zhì)濃度變化有關(guān)。適當進(jìn)行溫水浸泡和輕柔按摩有助于改善晨僵癥狀。

五、握力減弱

由于疼痛和活動(dòng)受限，患者抓握水杯、書(shū)寫(xiě)工具等日常物品時(shí)會(huì )感覺(jué)力量不足。握力下降可能與疼痛抑制、肌腱滑動(dòng)效率降低等因素有關(guān)，通常隨著(zhù)炎癥消退逐漸恢復。

拇指腱鞘炎患者應注意調整手部使用習慣，避免長(cháng)時(shí)間重復性抓握動(dòng)作，工作中可佩戴支具固定拇指。進(jìn)行手部鍛煉時(shí)應循序漸進(jìn)，如拇指外展、對指練習等溫和活動(dòng)，避免突然增加訓練強度。日?？蛇m當熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，若癥狀持續加重需及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。保持適當休息與合理活動(dòng)相結合，有助于維持手部功能并預防復發(fā)。