脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的肝臟病變，從什么時(shí)候開(kāi)始人們的體檢報告中脂肪肝的情況增加，這意味著(zhù)脂肪肝的發(fā)病率在增加。哪種人最容易得脂肪肝？接下來(lái)，我們一起來(lái)理解一下。如果你在這些人的行列中，必須引起充分的重視。

哪種人最容易得脂肪肝？

1、肥胖者

肥胖者是獲得脂肪肝的主力軍，脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過(guò)多引起的肝臟病變，脂肪是脂肪肝的主要因素。肥胖者的體內含有過(guò)多的脂肪組織，過(guò)多的脂肪組織會(huì )增強脂肪的代謝，體內游離的脂肪酸會(huì )增加，血液中的游離脂肪酸會(huì )通過(guò)肝臟堆積在肝臟中，形成脂肪肝。所以，肥胖的人一定要重視自己肝臟的健康狀況，如果出現脂肪肝的征兆，或者檢測出脂肪肝的話(huà)，減肥是最重要的。

2、長(cháng)期飲酒者

酒精對脂肪肝的產(chǎn)生也有很大的促進(jìn)作用，特別是酒精性脂肪肝。長(cháng)期酗酒的人，肝臟會(huì )有太多的問(wèn)題。肝臟是人體最大的排毒和代謝器官，酒精進(jìn)入人體后，90%必須用肝臟代謝。長(cháng)期酗酒或過(guò)量飲酒會(huì )給肝臟帶來(lái)很大的代謝器官，酒精減少肝內脂肪氧化量，脂肪堆積在肝臟，形成酒精脂肪肝。

3、缺乏營(yíng)養的人

很多人的固有觀(guān)念認為，只有肥胖的人才容易得脂肪肝，其實(shí)不然，營(yíng)養不良的人也會(huì )得脂肪肝。隨著(zhù)物質(zhì)生活水平的提高，脂肪肝似乎是富貴病，但實(shí)際上一生中營(yíng)養不良的人也容易患脂肪肝。由于營(yíng)養不足，體內蛋白質(zhì)不足，體內蛋白質(zhì)不足，甘油三酯積存在肝內，形成脂肪肝。在日常生活中一定要保證營(yíng)養物質(zhì)的吸收，營(yíng)養量營(yíng)養，也不能營(yíng)養不良。

4、糖尿病患者

糖尿病患者也有肝臟問(wèn)題，脂肪肝是比較常見(jiàn)的一種。糖尿病患者內分泌出現問(wèn)題，胰島素分泌異常。胰島素分泌不足會(huì )給肝臟的脂肪代謝帶來(lái)一定的障礙，脂肪不能正常代謝會(huì )導致脂肪肝的形成。糖尿病患者必須密切關(guān)注肝臟健康問(wèn)題，避免肝臟并發(fā)癥。

以上4種人是容易引起脂肪肝的人，其中必須充分重視，重視肝臟健康問(wèn)題。