何為安全期避孕法 六個(gè)避孕常識要清楚
安全期避孕是-種生理避孕方法，性生活在正常狀態(tài)下進(jìn)行，可以得到滿(mǎn)意的性感。但是，如果不能?chē)栏癜盐栈蚴褂貌划?，就容易失敗?/p>
采用安全期避孕，首先要準確測量排卵期。目前，測定排卵期的三種方法各有優(yōu)缺點(diǎn):日歷法可用于推算排卵期、排卵前、排卵后的安全期。但是，只適用于月經(jīng)正常的女性，由于環(huán)境的變化和感情的變化，排卵會(huì )提前或延期，因此測定基礎體溫法可以測定排卵日和排卵后的安全期，不能預測排卵前的安全期，該法麻煩，要求嚴格，不按規定測定體溫，就不能正確測定排卵日:宮頸粘液觀(guān)察法可以測定排卵前、排卵后的安全期，正確性高，但使用者必須接受訓練，完全掌握后才能使用。安全期避孕三種方法結合使用，可以避免長(cháng)短，效果更大。
首先，基礎體溫測量法?；A體溫是指健康人早上醒來(lái)后的體溫，一般是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即上升，持續到下一個(gè)月經(jīng)周期。利用女性基礎體溫的變化規律，找到排卵日，前3~4天后5~7天不性交。
其次是日歷法。例如，月經(jīng)周期一直準確，排卵可能在月經(jīng)來(lái)潮后的第14天，排卵后約2~5天，精子進(jìn)入女性生殖道可以生存1~3天，因此排卵前3~4天和排卵后5~7天不性交可以避免懷孕。
月經(jīng)周期規律的女性，排卵時(shí)間基本穩定。在安全期間做愛(ài)，達到避孕的目的，稱(chēng)為安全期避孕法。這種方法不適合年輕人。因為性交的頻率不能相隔一周左右。這種方法適用于中年人。
最后要觀(guān)察陰道分泌物的變化。女性陰道分泌物根據月經(jīng)周期的不同時(shí)期有規律的變化。排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(cháng)可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交適用于月經(jīng)周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用；不經(jīng)常生活在一起的夫婦，分娩或流產(chǎn)后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛，都暫不適宜安全期避孕。
一般來(lái)說(shuō)，若想準確掌握安全期，并不容易，且月經(jīng)周期受很多因素影響，比如情緒、壓力、健康狀況等，都有關(guān)系。稍有不慎，安全期避孕失敗。因此，建議選擇避孕藥和避孕套等簡(jiǎn)單有效的避孕方法。
意外懷孕的風(fēng)險由女性承擔，采取安全措施，讓女性更好地投入性愛(ài)，享受。著(zhù)名的兩性品牌LELO也說(shuō)，完美的性愛(ài)一定是全身心投入，可以享受性愛(ài)的美麗。
婦產(chǎn)科醫生拒絕透露的避孕常識
避孕方法已經(jīng)多種多樣，很多人都有自己喜歡的避孕方法。但是，關(guān)于避孕的常識，不一定能理解。以下是婦產(chǎn)科醫生知道的避孕常識。讓我們看看。你會(huì )發(fā)現避孕有這么多講究。也許可以理解性生活中避孕失敗的原因。
1、體重很重要
介于18-39歲年齡段的女性，體重在58公斤以上時(shí)，口服避孕藥可能會(huì )失敗60%，特別是雌激素指標低的人。體重過(guò)高的女性新陳代謝快，為了防止妊娠需要更多的激素。另外，避孕藥具有溶解脂肪的作用，有可能停留在體內儲存脂肪的地方，無(wú)法到達應該到達的血液中。如果體重超過(guò)58公斤，請醫生推薦宮內避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。
2、宮內節育器是最佳選擇
實(shí)際上，相當有效的避孕方法不為你所知，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，也沒(méi)有人推薦過(guò)。你有興趣嗎？宮內避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體內。之后，即使卵子已經(jīng)受精，也不會(huì )在子宮里著(zhù)床成長(cháng)，只要沒(méi)什么異常，一兩年不管都可以，而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。
IUD的戰術(shù)就是設法削弱精子的活力，或者使子宮頸黏液變稠從而讓精子難以穿透黏液與卵子相會(huì )。在體內至少可放置10年，取出后，生育能力立即恢復正常。如果說(shuō)有什么美中不足的話(huà)，沒(méi)有生產(chǎn)過(guò)的女性子宮不柔軟，放置困難，偶爾會(huì )有疼痛，但最初只有幾個(gè)月。另外，月經(jīng)期間，下腹部和腰部的疼痛可能比以前稍微嚴重一點(diǎn)。如果有固定的性伴侶，對方?jīng)]有性病史，IUD無(wú)疑是理想的選擇。
不適合人:極度子宮后屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經(jīng)量和分泌物過(guò)多的有骨盆病史的婦女。
正確操作:醫生診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時(shí)間(月經(jīng)后幾天，最遲不超過(guò)一周)→醫生操作→每年檢查一次。
3、避孕套有隱患
大多數避孕套都是用殺精的nonnnoxynol-9制成的，它不僅對防止性病感染無(wú)效，反而可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作原理是通過(guò)破壞精子細胞膜來(lái)達到避孕的目的，在這個(gè)過(guò)程中，陰道邊緣的保護膜也可能一起破壞。美國藥品管理局認為，由于細胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標簽。
使用得當，以免后患：指尖捏住頂端的小口袋，排除里面空氣，如有空氣殘留，頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，將卷曲部分一圈圈打開(kāi)，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開(kāi)始就戴上效果更好。注意使用后的處理方法，抽出時(shí)按住根部慢慢抽出，有可能脫落到陰道內。如果射精后暫時(shí)不離開(kāi)身體，男性生殖器就會(huì )縮小，有精液流出的危險。
4、避孕藥嚴格服用時(shí)間
口服避孕藥原理是服用性激素，人工制造類(lèi)似妊娠狀態(tài)，抑制排卵。如果方法正確的話(huà)，是能取得良好避孕效果的避孕藥。其特點(diǎn)是效果可靠，使用簡(jiǎn)便。但是，因為含有雌激素，所以必須接受醫生的診斷和判斷。
開(kāi)始服用時(shí)，不需要等整整一個(gè)月就有效，不一定要從某個(gè)星期天開(kāi)始。也許很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)最不可思議的數字是7號，這完全是虛烏有！當然，服藥一周后，需要采取避孕套等輔助措施。
服藥后，如果想調整開(kāi)始日期，怎么做最安全？寬心藥停止月經(jīng)，不需要在某個(gè)星期天開(kāi)始新的回合，可以提前服用，任何一天，只要你愿意。其失敗的原因大多是因為忘記服用。
記住，一片藥的效力只能持續24小時(shí)，48小時(shí)后的效力為0。忘記的話(huà)，36小時(shí)以?xún)仁前踩?，趕緊服用，今后也按規定服用。兩天以上的忘記者，可以中止，等下次月經(jīng)再開(kāi)始?？赡艿母弊饔?服用期間惡心，身體反應妊娠狀態(tài)，10-15日消失的初期可能發(fā)胖，有異常出血。長(cháng)期服用者最好避免立即懷孕，至少間隔4個(gè)月左右。以上信息可能已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)了，在理解之前千萬(wàn)不要盲目！月經(jīng)期間也有懷孕的可能性。性交后，精子在女性體內還能活5天，月經(jīng)停止后立即排卵，月經(jīng)期間性交可能懷孕。
5、體外射精隱患多
在即將射精的時(shí)候抽出生殖器的做法是非常有風(fēng)險的，這個(gè)需要相當的技巧，一來(lái)抽出來(lái)稍微慢一點(diǎn)就會(huì )流出來(lái)，二來(lái)在性交的過(guò)程中，男性睪丸可能隨時(shí)在陰道上端或者宮頸口射出精液，所以難免不會(huì )進(jìn)入宮頸管。對性生活經(jīng)驗不足或有早泄傾向無(wú)法控制的人尤為危險。另外，在性交最高潮中斷性交會(huì )影響雙方的性快感，多次重復可能會(huì )導致性缺乏癥。用這種方法避孕的性伴侶，19%可能在一年內懷孕。因此只有在實(shí)在沒(méi)有避孕工具的情況下，或非常時(shí)刻方可一用。避孕套會(huì )失效不少人在使用避孕套時(shí)，常常忘記查看有效期，一旦過(guò)期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質(zhì)一過(guò)了有效時(shí)間就會(huì )自然弱化。
6、避孕期間受孕幾率更大
當大夫告訴你避孕用品多么多么有效時(shí)，是基于“用法得當”前提的，比如堅持長(cháng)期使用，保證每一時(shí)間每一步驟正確。從科學(xué)角度講，避孕藥的有效率是99%，這就是說(shuō)在一年時(shí)間內，每100位用藥者中只可能有一位出紕漏，避孕套的有效率是97%。但是，在實(shí)際應用中，兩者的真正有效率分別為94%和86%。為了確保避孕藥有效，每天必須在同一時(shí)間服用。結合日常生活，有助于每天早上刷牙后記住時(shí)間。萬(wàn)一忘記服用，仔細閱讀注意事項，看看如何彌補。選擇避孕套的女性如果分泌液比較少的話(huà)，可以涂一些潤滑膏配合使用，緊固固定，防止滑落，效果會(huì )更好。
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