男人經(jīng)常遺精怎么回事？經(jīng)常遺精吃什么好？
男方經(jīng)常遺精怎么辦？當男人工作壓力過(guò)大，或是內心被一些事情困擾的時(shí)候，就會(huì )影響其腎臟的陰陽(yáng)平衡，時(shí)間長(cháng)了，睪丸的生精能力也會(huì )受其干擾，從而使精子不自覺(jué)的排出來(lái)，這也就是醫學(xué)上的遺精。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)男人經(jīng)常遺精的原因！
頻繁遺精的原因是什么？
第一，過(guò)度勞動(dòng)。凡是情志失調、勞神過(guò)度，則一定會(huì )導致心陽(yáng)獨亢，心火不能下交腎水，腎水不能上濟于心，便會(huì )擾動(dòng)精室導致紊亂的現象，從而出現遺精的情況。
第二、欲念不遂。青年氣盛，情動(dòng)于中，心有愛(ài)慕之情，而欲不能，經(jīng)常冥思，擾動(dòng)精室而遺精。
第三，飲食不節制。沒(méi)有規律和良好的飲食習慣，酗酒成性，損傷脾胃，濕熱情況越來(lái)越嚴重，過(guò)度濕熱擾亂精房，發(fā)生遺精現象，
第四，舒適的欲望。過(guò)早進(jìn)入性生活，房間工作過(guò)度，年輕無(wú)知，頻繁手淫，喝醉后的欲望，沒(méi)有一點(diǎn)節制，時(shí)間長(cháng)，腎虛脫落，腎臟不固定，遺精。
經(jīng)常遺精吃什么好？
營(yíng)養方案
推薦食物:應該吃補腎溫陽(yáng)、澀味停止的食物。肝膽火旺盛，濕熱內含者，應該吃山藥、納豆、黑豆、棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚(yú)、蠶蛹、韭菜、銀耳等清熱利濕食物。
限定食物:蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等避免辛辣、干燥、溫熱的食物。
腎虛不固定者，避免生冷光滑、性冷淡，如冷飲、田螺、柿子、綠豆等。
營(yíng)養補充
甲魚(yú)枸杞百合湯
原料:甲魚(yú)500克、蓮子60克、芡實(shí)60克、枸杞子20克、百合30克、米酒15克、鹽、味精、香菜各適量。
制法:蓮子、稠、枸杞子、百合洗凈，甲魚(yú)宰殺，去腸雜洗凈，切成小塊。將上述原料放入鍋中，加入清水，用大火煮沸，加入米酒和鹽，用小火煮約3小時(shí)，鰻魚(yú)肉腐爛，加入味精和香菜即可。
效果:補脾益腎，滋陰除濕。適用于遺精滑精、脾虛腹瀉等。
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