痘痘告訴你五臟健康狀況
平時(shí)我們稱(chēng)之為青春痘，其專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)是青春痘，其生長(cháng)部位實(shí)際上就像我們的健康地圖，暗示著(zhù)美眉們需要特別關(guān)注的臟腑。例如，臉頰是肝肺，額頭是心，鼻周是胃，口周是脾，下頜是腎。
只有調整青春痘對應的內臟，才能真正青春痘成功，擁有光輝的肌膚。
臉頰長(cháng)青春痘注意肝肺
臉頰屬于肝肺。因此，臉頰上長(cháng)痘痘一般是肺熱、肝氣郁滯的原因。因此，清熱疏郁是美眉們首先要注意的事情，平時(shí)多喝菊花茶、枸杞茶，避免吃辛辣的干燥食物、煙酒等，有效地清熱解毒。特別是對于生理日容易煩躁的女性來(lái)說(shuō)，必須避免肝氣郁結。
額頭長(cháng)痘必先養心
在傳統中醫學(xué)中，額頭屬心。一般來(lái)說(shuō)，過(guò)度勞傷害神靈，思考過(guò)度的人容易心火旺盛，血液循環(huán)不良，繁殖血毒。那么，這樣類(lèi)型的美眉們就要多睡覺(jué)，多喝水，還可以多享用一些保心養顏類(lèi)食物，如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗等。
鼻周長(cháng)痘先降胃火
鼻周因集中分布著(zhù)神經(jīng)，因而在中醫學(xué)上被認為是“危險三角區”。因此，鼻周長(cháng)痘一般是胃火旺盛、消化不良導致，切記盲目擠壓。美眉們多喝普洱茶，多吃綠豆、甜瓜等清熱消毒，促進(jìn)新陳代謝的食物，保持身體舒適。
口周腮邊長(cháng)痘健脾第一
若是嘴巴周?chē)l現“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉們的健康關(guān)愛(ài)。美眉們在生活中要注意調整脾胃。通過(guò)多吃玉米、薏苡、蓮子、山藥、栗子等調節，健脾利濕，避免性質(zhì)寒冷、易損性、利氣消失的食物，如苦瓜、冬瓜、海帶等。
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