小編建議:穿內衣的正確方法
為了保護和支持乳房，大多數女性從青春期開(kāi)始每天都和內衣在一起。穿內衣看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其中學(xué)問(wèn)不少。錯誤穿內衣不僅會(huì )損傷乳房，還會(huì )引起下垂、擴張等，對女性的身體和身體產(chǎn)生很大的不良影響。下面小編就教大家穿內衣的正確方法：
第一步：把肩帶套上
在直立的情況下，雙臂穿過(guò)內衣肩帶，讓肩帶掛在肩膀上。
第二步:將乳房放入杯子
身體前傾30°-45°，用手向上推，將胸部完全包在杯子里，按下內衣的按鈕。
第三步：收攏贅肉
抬起身體站直，將內衣鋼圈托起，伸進(jìn)罩杯內將腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收攏進(jìn)罩杯內，然后將內衣兩側拉平。
第四步：調整
調整肩帶的長(cháng)度和內衣的位置，肩帶松緊以可以伸進(jìn)一指的松緊度最適宜。
這個(gè)時(shí)候可以稍微活動(dòng)一下，動(dòng)動(dòng)肩膀抬起手，看看內衣有沒(méi)有移位或者哪里不舒服，不斷調整到最舒服。
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