青年面臨的心理挫折、負擔和困惑，基本上可以從自我心理、性心理、家庭(父子)關(guān)系、朋友關(guān)系和社會(huì )適應幾個(gè)方面進(jìn)行探討。

1、自我心理隨著(zhù)心理的成熟，青年在心理世界有很多復雜的事情，必須擔心。其中青年最關(guān)心的是對“自我的認識”，即怎樣認清自己的行為、性格及心理上的表現。在日新月異、快速成長(cháng)的過(guò)程中，覺(jué)得時(shí)時(shí)刻刻都要去摸索自己“心理上的肖像”，即去發(fā)覺(jué)自己的性格如何，自己在別人眼里的印象，自己的興趣及志向在何處，將來(lái)會(huì )成為一個(gè)什么樣的人等等。

由于對成長(cháng)變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時(shí)也對別人的批評與反應甚為敏感，只要稍微被人批評就反應強烈，而且很難過(guò)。如何正確認識自己，增強自己的自信，是青年們經(jīng)常遇到的擔心。

2、性心理隨著(zhù)性生理的發(fā)育，青年的性心理也隨之發(fā)展。隨著(zhù)性興趣和愿望的增加，如何適應社會(huì )文化的要求，控制是青年們必須面對的問(wèn)題。

同時(shí)，更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理性別取決于人的解剖器官和生理現象，但在心理和行為上，每個(gè)青年都應該學(xué)會(huì )如何根據生理性別的角色說(shuō)話(huà)、動(dòng)作、穿著(zhù)，如何引起異性的好感和喜好，如何與異性朋友交往等。只有“生理性別”與“心理性別”相統一，才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問(wèn)題，也常是煩惱、壓力的來(lái)源。

3、家庭關(guān)系如何與父母相處，是青年們的心理負擔與困難之一。隨著(zhù)思維方式的變化，年輕人改變了對父母的看法，開(kāi)始批評父母的言行，甚至瞧不起父母，形成了代際的隔閡。如果父母處理不當，父子關(guān)系的沖突就會(huì )變得不愉快。

另外，年輕人追求獨立自主，減少依賴(lài)父母，但也有不在意孩子的自主精神的父母，父子吵架，家庭不和諧的父母。

4、朋友關(guān)系與同學(xué)、朋友交往是青年的一種需求，在交往中相互學(xué)習、幫助，會(huì )增長(cháng)知識。所以青年們的朋友感情是非常濃厚的，關(guān)鍵在于自己是否別人喜歡，是否被朋友接受。

對于同學(xué)或朋友的言語(yǔ)接納很敏感，也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現象。有時(shí)，受到群體朋友的壓力，非采取某種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問(wèn)題根源之一。