早產(chǎn)兒要補充哪些營(yíng)養
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早產(chǎn)兒需要重點(diǎn)補充蛋白質(zhì)、能量、維生素D、鐵元素和鈣元素等營(yíng)養素，以滿(mǎn)足其快速生長(cháng)和器官發(fā)育的特殊需求。
一、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是構成身體組織的基本單位，對于早產(chǎn)兒追趕性生長(cháng)至關(guān)重要。早產(chǎn)兒消化系統功能較弱，應選擇易于吸收的蛋白質(zhì)來(lái)源，如母乳或早產(chǎn)兒專(zhuān)用配方奶。充足的蛋白質(zhì)攝入有助于體重增長(cháng)和神經(jīng)系統發(fā)育。家長(cháng)需按照醫生或營(yíng)養師的建議進(jìn)行喂養，避免過(guò)量增加腎臟負擔。
二、能量
能量是維持早產(chǎn)兒生命活動(dòng)和生長(cháng)發(fā)育的基礎。由于基礎代謝率較高且體脂儲存不足，早產(chǎn)兒?jiǎn)挝惑w重所需能量遠超足月兒。能量供給不足可能導致生長(cháng)遲緩，應通過(guò)增加喂養頻次或使用營(yíng)養強化劑來(lái)滿(mǎn)足需求。定期監測體重變化可幫助評估能量攝入是否充足。
三、維生素D
維生素D缺乏會(huì )影響鈣磷代謝，增加佝僂病風(fēng)險。早產(chǎn)兒體內維生素D儲備低且皮膚合成能力差，需每日補充特定劑量。維生素D能促進(jìn)骨骼鈣化和免疫系統成熟，補充期間應定期檢測血液指標。家長(cháng)需遵醫囑使用維生素D滴劑，并適當進(jìn)行戶(hù)外日光浴。
四、鐵元素
鐵元素是血紅蛋白合成的必需成分，早產(chǎn)兒先天鐵儲備少而生長(cháng)需求大。生后4-6周起需預防性補充鐵劑，缺乏時(shí)易出現貧血、認知發(fā)育滯后。鐵強化配方奶或藥物補充時(shí)需注意與維生素C同服以提升吸收率。家長(cháng)應觀(guān)察有無(wú)食欲減退等過(guò)量反應并及時(shí)調整。
五、鈣元素
鈣元素對早產(chǎn)兒骨骼礦化至關(guān)重要，低鈣血癥可能引發(fā)抽搐。母乳中鈣磷比例雖佳但總量不足，需搭配鈣補充劑或強化營(yíng)養包。同時(shí)保證維生素D充足以促進(jìn)鈣利用，定期通過(guò)超聲監測骨密度變化。喂養時(shí)注意分次補充以減少胃腸刺激。
早產(chǎn)兒營(yíng)養管理需在醫生指導下個(gè)體化實(shí)施，家長(cháng)應定期隨訪(fǎng)評估生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，強化喂養時(shí)注意觀(guān)察耐受情況。日常保持適宜環(huán)境溫度減少能量消耗，喂養器具嚴格消毒避免感染，睡眠期間避免頻繁干擾以保障能量用于生長(cháng)。適當進(jìn)行被動(dòng)運動(dòng)鍛煉促進(jìn)肌肉發(fā)育，記錄每日攝入量及排泄情況為醫療調整提供依據。
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