許多尿道炎患者有停止尿液的習慣。專(zhuān)家指出，預防尿道炎，需要及時(shí)排尿，尤其不要憋夜尿，否則不利于男性生殖健康。憋尿還會(huì )引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。此外，許多尿道炎患者盲目用藥，給他們的健康帶來(lái)了巨大的潛在危害。

醫學(xué)上說(shuō)停止尿液是強制性尿液滯留。俗話(huà)說(shuō)流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統也有自?xún)糇饔?。長(cháng)時(shí)間憋尿會(huì )使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，同時(shí)憋尿導致膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，細菌就會(huì )乘虛而入，大肆生長(cháng)繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。

憋尿還會(huì )引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見(jiàn)病，如果長(cháng)時(shí)間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大，因為憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時(shí)間。有研究報告顯示，有排尿習慣的人今后患膀胱癌的可能性比普通人高3~5倍

自己盲目用藥危害很多

很多尿道炎患者認為自己只是尿道炎癥，吃消炎藥就行了，不想接受正規的治療，很麻煩。的確，有時(shí)服用消炎藥會(huì )暫時(shí)控制病情，減輕癥狀，但實(shí)際上與治愈標準相距甚遠的人在盲目服用藥物的過(guò)程中藥物過(guò)多，使病原菌具有耐藥性的尿道炎病原菌具有耐寒性和耐熱性的特征，使用各種加熱設備在家進(jìn)行所謂的高溫治療……這樣的自我治療在醫生那里還有很多，那部分自我治療失敗后必須去醫院就診的患者沒(méi)辦法

疾病不能盲目應對科學(xué)治療是重要的

對于尿道炎患者的行為，醫生們強烈反對這種自我療法不僅沒(méi)有達到理想的療效，反而錯過(guò)了初期的最佳治療時(shí)間，慢性病前列腺炎、精囊腺炎、精巢炎、輸精管梗阻、精子數量質(zhì)量下降、陽(yáng)萎、早泄、不育等并發(fā)癥。根據調查報告，約一半的男性不育患者是尿道炎引起的。因此，醫生們呼吁患者必須采用正規科學(xué)的方法治療尿道炎。

男人防止尿道炎5大要訣：

1、飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì )大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會(huì )。

2、清潔肛門(mén)由前至后：由于肛門(mén)附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門(mén)時(shí)便應從尿道口抹向肛門(mén)（由前抹向后），這樣便可以避免把肛門(mén)的細菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

3、多喝紅莓、藍莓汁:醫學(xué)界的研究表明，果汁中含有的糖和單寧酸有助于對抗大腸桿菌等細菌。然而，紅莓汁和藍莓汁含有果糖和濃縮的單寧酸可以有效防止細菌附著(zhù)膀胱和尿道內壁，并有助于減少尿道炎感染的機會(huì )。但是，吃藥的人，請先告訴自己的醫生能不能多喝這些果汁，以免引起不必要的麻煩。

4、選擇棉內衣:避免穿緊身衣和內衣，選擇吸汗舒適的棉內衣，保持外陰清潔干燥，減少細菌生長(cháng)的機會(huì )。有些人可能對衛生巾、廁紙等香味衛生用品敏感，可能會(huì )引起炎癥，所以最好不要使用。

5、早期發(fā)現急診:發(fā)現尿道炎疾病時(shí)，應立即求診，減少腎病惡化的機會(huì )。醫生多為腎病患者進(jìn)行排尿檢查，包括排尿中細菌的培養和分析其種類(lèi)，醫生為了加快腎病患者的治愈時(shí)間，處方的預防性抗生素療程。腎病患者必須根據醫生的指導，完成整個(gè)抗生素療程。