前列腺炎可通過(guò)中藥湯劑、針灸、推拿、中藥外敷、食療等方式治療。前列腺炎飲食應避免辛辣刺激食物，適量食用南瓜子、西紅柿、綠茶等有助于緩解癥狀的食物。

1、中藥湯劑

前列腺炎患者可在醫生指導下使用八正散、前列腺炎湯、知柏地黃丸等中藥湯劑。八正散具有清熱利濕的功效，適用于濕熱下注型前列腺炎，表現為尿頻尿急、排尿灼熱等癥狀。前列腺炎湯能活血化瘀，適用于氣滯血瘀型前列腺炎，常見(jiàn)會(huì )陰部脹痛、排尿不暢等表現。知柏地黃丸可滋陰降火，適合腎陰虛型前列腺炎，多伴有腰膝酸軟、夜間盜汗等癥狀。

2、針灸

針灸治療前列腺炎常選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位。關(guān)元穴位于臍下三寸，針灸此穴可溫補腎陽(yáng)，改善尿頻尿急癥狀。中極穴在臍下四寸，針刺能調理膀胱氣機，緩解排尿困難。三陰交為足太陰脾經(jīng)要穴，針刺可健脾化濕，減輕會(huì )陰部墜脹感。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作，每周進(jìn)行2-3次，10次為一個(gè)療程。

3、推拿

推拿治療前列腺炎可采用穴位按摩和局部推拿兩種方式。穴位按摩主要針對腎俞、膀胱俞等背部穴位，用拇指指腹按揉3-5分鐘，能改善盆腔血液循環(huán)。局部推拿重點(diǎn)在會(huì )陰部位，采用輕柔的環(huán)形按摩手法，每次10-15分鐘，有助于減輕炎癥反應。推拿治療應避開(kāi)急性發(fā)作期，操作力度以患者能耐受為度。

4、中藥外敷

中藥外敷常用金黃散、消炎止痛膏等制劑。金黃散由大黃、黃柏等藥物組成，用醋調敷于會(huì )陰部，具有清熱解毒作用，適用于急性前列腺炎。消炎止痛膏含乳香、沒(méi)藥等成分，涂抹于下腹部，能活血化瘀，緩解慢性前列腺炎引起的疼痛。外敷藥物可能出現皮膚過(guò)敏反應，使用前應做小面積測試。

5、食療

前列腺炎患者宜食用南瓜子、西紅柿、綠茶等食物。南瓜子富含鋅元素，每日食用20-30克可改善前列腺功能。西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用，建議每天食用1-2個(gè)新鮮西紅柿。綠茶含茶多酚，每日飲用2-3杯有助于消炎。應避免辣椒、酒精等刺激性食物，限制紅肉攝入，多喝水保持尿液稀釋。

前列腺炎患者除中醫治療外，需注意日常護理。保持規律作息，避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。進(jìn)行適度運動(dòng)如散步、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘。注意會(huì )陰部清潔，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲?？刂菩陨铑l率，避免過(guò)度勞累。保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。定期復查前列腺液常規，監測病情變化。出現發(fā)熱、血尿等嚴重癥狀時(shí)及時(shí)就醫。