女性便秘的原因是什么？
女性產(chǎn)生便秘的原因一：身體缺乏活動(dòng)
每年都有不少的女性加入了宅女的行列，就知道窩在電腦前玩或者是其它，常常的久坐久立，不去運動(dòng)。這使身體缺乏活動(dòng)，使腸道肌肉松弛，蠕動(dòng)功能減弱；加之女性身腹肌較弱，送便排出的力量弱，因此，腸內容物在腸道積存過(guò)久，水分被吸收，變成難以排出的硬便。
女性便秘的原因2:不良生活習慣
忙于工作，時(shí)間緊迫，很多人立即有排泄的想法，忙于工作和時(shí)間緊迫，很多人都有想排泄的想法，必須忍受。這很容易使肛門(mén)處的感覺(jué)神經(jīng)變得遲鈍，就會(huì )引起了習慣性的便秘。
女性便秘的原因3:飲食不當
是因為上述原因，女性朋友為了追求美而不能定期飲食，沒(méi)有時(shí)間考慮均衡的營(yíng)養攝取，而且經(jīng)常在外面的餐館吃飯，食物不足的蔬菜(蔬菜)和粗纖維。這是便秘的直接原因。
女性便秘的原因4:減肥
減肥是時(shí)代潮流，尤其是女性群體。為了能擁有曼美的身軀，女性朋友就會(huì )想到各種的方法進(jìn)行減肥。減肥是優(yōu)先的方法，是女性便秘的原因之一。是由于每餐只進(jìn)食很少一點(diǎn)點(diǎn)食物，造成腸內容物過(guò)少，體積不夠，不足以刺激大腦排便中樞引起排便反射。
女性產(chǎn)生便秘的原因五：女性生殖器官的影響
在女性的身體里，與肛門(mén)最接近的部位就是女性的生殖器官，由于肛門(mén)附近的肌肉薄弱，加之月經(jīng)期充血，妊娠期盆底肌肉松弛，尤其是分娩時(shí)用力過(guò)度，使會(huì )陰部的肌肉受損，都容易致使便秘發(fā)生。
女性產(chǎn)生便秘的原因六：生理解剖上的因素
在生活中，女性有孕育孩子的天性，所以在生理結構上，女性的身體比男性多了一個(gè)子宮，而女性的子宮在盆腔內會(huì )擠壓直腸，所以直腸的彎曲度增大，使大便通過(guò)較慢，并且使其中的水份被吸收，因而造成硬便難以排出，最終導致便秘的發(fā)生。
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