孩子總是拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、乳糖不耐受、食物過(guò)敏、腸易激綜合征等原因有關(guān)。腹瀉通常表現為大便次數增多、糞便稀薄或水樣，可能伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑治療。

1、飲食不當

孩子消化系統發(fā)育不完善，過(guò)量進(jìn)食生冷、油膩或變質(zhì)食物容易刺激胃腸黏膜，導致消化功能紊亂。家長(cháng)需注意避免讓孩子暴飲暴食，選擇新鮮易消化的食物如米粥、面條等。若因飲食不當引發(fā)腹瀉，可遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散等藥物調節腸道功能。

2、腸道感染

輪狀病毒、諾如病毒或細菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現為水樣便伴嘔吐。家長(cháng)需注意餐具消毒和手部衛生，避免接觸感染者。確診后需遵醫囑使用消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物，嚴重脫水時(shí)需靜脈補液治療。

3、乳糖不耐受

部分孩子因腸道缺乏乳糖酶，飲用牛奶后會(huì )出現腹脹、腹瀉。家長(cháng)可選擇無(wú)乳糖配方奶粉或添加乳糖酶制劑，腹瀉期間暫停普通奶粉?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節腸道菌群，配合葡萄糖酸鋅口服溶液促進(jìn)腸黏膜修復。

4、食物過(guò)敏

對牛奶蛋白、雞蛋等食物過(guò)敏的孩子，進(jìn)食后可能出現黏液血便伴皮疹。家長(cháng)需記錄飲食日記幫助醫生排查過(guò)敏原，必要時(shí)做過(guò)敏原檢測。急性發(fā)作期可遵醫囑使用鹽酸西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑抗過(guò)敏，配合蒙脫石散保護腸黏膜。

5、腸易激綜合征

心理壓力或腸道敏感可能引發(fā)功能性腹瀉，表現為腹痛后排便、糞便含黏液。家長(cháng)需幫助孩子規律作息，避免過(guò)度緊張?？勺襻t囑使用復方嗜酸乳桿菌片、匹維溴銨片調節腸道蠕動(dòng)，配合心理疏導改善癥狀。

家長(cháng)應記錄孩子每日排便次數、性狀及伴隨癥狀，腹瀉期間注意補充水分以防脫水?？蓵簳r(shí)食用米湯、蘋(píng)果泥等低渣食物，避免高糖高脂飲食。注意腹部保暖，排便后及時(shí)清潔會(huì )陰部皮膚。若出現持續發(fā)熱、血便、精神萎靡等癥狀需立即就醫，避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。平時(shí)注意培養孩子飯前便后洗手習慣，定期對玩具餐具進(jìn)行消毒。