如何快速治療大便干燥
大便干燥是便秘的表現，便秘是指大便次數減少，2-3天/次，或大便量減少、大便干燥、干燥、甚至呈顆粒狀等，都是由于飲食結構不合理、飲食習慣不良造成的，如暴飲暴食、嗜辣、油膩、刺激、冷食等。平時(shí)快速通便，可以考慮用藥，快速引導泄漏，但這只是暫時(shí)的手段，不能長(cháng)期使用，還是要通過(guò)飲食調節緩解癥狀。
如何快速治療大便干燥
1、大便干燥，飲食方法可快速通便，首先多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，做腹部熱敷，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，飲食方面多吃甜瓜，甜瓜，主要纖維質(zhì)軟，易消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于排便。
2、綠豆具有清熱解毒的作用，燕麥可潤腸通便，促進(jìn)糞便體積增大，增水，配合纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
大便干燥是怎樣的
1、吃過(guò)酒的味道，吃過(guò)辣的藥，吃過(guò)熱的藥，腸胃會(huì )積熱，排出困難。
2、憂(yōu)愁思維，脾傷氣結。抑郁和憤怒，肝郁氣滯?；蛘唛L(cháng)時(shí)間坐著(zhù)不動(dòng)，氣機不利，便秘。
3、任性食物生冷，腸胃凝固?；蛘咄夂?，直中腸胃?；蛘叻煤?、寒冷和內結會(huì )導致寒冷的秘密。
4、素體虛弱，陽(yáng)氣不足?；蛘吣昀象w弱，氣虛陽(yáng)衰?；蛘唛L(cháng)期生病后，正氣沒(méi)有恢復?；蛘叱缘锰?，傷害陽(yáng)光?；蛘呖嗪シ?，傷害陽(yáng)光消耗氣體，氣虛陽(yáng)光衰弱，便秘。
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