生地是我們常見(jiàn)的藥材，浸水喝有增強身體免疫力和降火的作用，有什么具體的作用呢？

什么是面料？

黃玄參科多年生草本植物地黃新鮮或干根。主要產(chǎn)于中國河南、河北、內蒙古和東北。大部分地區都有種植。秋天挖，新鮮或干燥切片生用。熟地黃是在生地黃經(jīng)中加入黃酒蒸到內外的黑色、油潤，或者直接蒸到黑潤。用于切割厚片。黃生地黃有清熱涼血、益陰生津的效果。李時(shí)珍對當地黃的評價(jià)說(shuō):服百日如桃花，三年輕身體不老。

生地有什么效果？

提高身體免疫力:面料提高體內淋巴細胞合成，大大提高細胞免疫力，有效保護身體健康。據報道，生地中含有的物質(zhì)進(jìn)入身體后，促進(jìn)體液免疫力下降，發(fā)揮抑制作用，有效提高人體免疫力。

改善陰虛患者:在生地浸水喝后，可以改善身體甲狀腺的功能，特別是對亢進(jìn)狀況有很好的療效。此外，面料還能有效治療陰虛患者不適，特別是促進(jìn)血漿中特殊物質(zhì)含量正常，使腎上腺素和腎經(jīng)興奮正常。

降低體溫:如果身體發(fā)生高溫，可以用水浸泡生地降低溫度。面料可以很好地抑制體溫中樞，也可以降低溫度。在平時(shí)的生活中，生地和玄參、知母、竹葉、鰻魚(yú)等也可以一起煎服，可以很好地治療代謝異常和內分泌異常引起的陰虛內熱狀況。除此之外，如果你發(fā)現自己的身體畏熱，那么也可以通過(guò)服用生地來(lái)獲得治療。

強心功效：生地泡水喝之后還具有強心的功效，特別適合一些心臟衰弱的患者。除此之外，生地進(jìn)入身體還可以起到利尿的作用，這樣就可以擴張腎血管，特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物，都能夠促進(jìn)身體健康。

補血:生地進(jìn)入身體后刺激骨髓，增加體內的紅細胞、血小板、血紅蛋白等。

防止放射線(xiàn)、防止腫瘤、延緩老化:實(shí)驗表明，生地具有非常好的防止老化、防止癌癥、防止放射線(xiàn)的效果?？茖W(xué)家在老鼠身上進(jìn)行了實(shí)驗，發(fā)現老鼠吃了布料后在輻射下，板的含量大幅度降低。除此之外，地黃還具有一定的抗腫瘤作用，令體內的胃癌細胞大大下降。將生地浸入水中飲用后，體內羥基和超氧自由基大幅減少，青春永駐。

提高睡眠質(zhì)量：生活中很多人都容易出現睡眠質(zhì)量不好的情況，這主要是由于身體出現了虧損的情況，所以睡眠就變得不好了。面料進(jìn)入身體后，能很好地治療失眠多夢(mèng)和心悸?tīng)顩r，有效地提高睡眠質(zhì)量。

長(cháng)期服用

生地服用后，不得有涼血清熱的效果。另外，養陰生津的效果也非常好。但是，生地畢竟是藥材，決不能多喝或長(cháng)期服用。如果是將生地泡水喝，那么每天的用量控制在十到十五克就可以了。此外，還可以將面料和枸杞等浸泡在酒中服用。該方法制成的藥酒服用后，在提高身體抵抗力的同時(shí)，具有延緩老化的效果。