如何輕易告別痛經(jīng)?

博禾醫生
如何輕松告別痛經(jīng)?痛經(jīng),或月經(jīng)痛,是婦科患者最常見(jiàn)的癥狀之一。年輕女孩認為痛經(jīng)是一種正常的生理現象,沒(méi)有必要去看醫生。事實(shí)上,痛經(jīng)背后可能隱藏著(zhù)各種婦科疾病。讓我們看看如何輕松告別痛經(jīng)。
以下是痛經(jīng)的危害:
1.婦科疾病,尤其是乳腺疾病的原因之一
痛經(jīng)仍然是婦科疾病的誘發(fā)因素,根據痛經(jīng) 1/超過(guò)3的乳腺增生是由痛經(jīng)引起的,超過(guò)一半的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)。臨床觀(guān)察證實(shí),痛經(jīng)是子宮氣滯、血瘀、痰濕相互作用的外在表現。如果不及時(shí)治療,可誘發(fā)多種婦科疾病。因此,痛經(jīng)應盡早治療。否則,其他疾病將更難治愈。
2.導致女性氣血失調和過(guò)早衰老
中醫一般從臉上可以看出女性是否有痛經(jīng),主要是因為痛經(jīng)患者更多的表現在臉上,特別是月經(jīng)痛經(jīng)女性總是灰色,皮膚干燥,容易形成斑點(diǎn)、痤瘡等面部問(wèn)題,特別是女性氣血紊亂,體內自由基異?;钴S,其衰老年齡比正常女性提前5年。此外,痛經(jīng)還會(huì )導致習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、兒童智力遲鈍等,因此痛經(jīng)婦女必須治愈并生下嬰兒。
3.夫妻性生活不和諧的早期預兆
事實(shí)證明,痛經(jīng)只是子宮異常最明顯的外部表現。子宮異常也會(huì )逐漸減少陰道表面細胞的數量和分泌物,導致陰道萎縮、干燥和不適,夫妻性生活不會(huì )感到不快樂(lè ),會(huì )出現性交疼痛現象,嚴重導致夫妻對性生活的厭惡。據臨床統計,近60人%痛經(jīng)婦女婚后容易出現性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸升高、子宮炎等癥狀,直接導致夫妻性生活不和諧。這也提醒女性朋友及時(shí)去醫院治療疼痛,不要等到影響夫妻生活。
4.不孕癥危害信號
根據臨床觀(guān)察,大約一半的不孕患者伴有不同程度的痛經(jīng)。經(jīng)大量臨床資料分析,不孕癥伴痛經(jīng)占56%,并發(fā)現痛經(jīng)一旦消除,病人也會(huì )立即懷孕。因此,為了不影響每個(gè)人的生育能力,痛經(jīng)無(wú)論嚴重程度如何,都應該去醫院檢查。
經(jīng)常按兩個(gè)穴位告別痛經(jīng)
1.經(jīng)前揉三陰交
對于月經(jīng)周期比較準時(shí)的女性,可以提前防患于未然。月經(jīng)前一周左右按摩三陰交穴位。三陰交是脾、肝、腎三經(jīng)交匯處的穴位,位于小腿內側,腳踝尖3寸,脛骨內緣后方。方法是用一只手的拇指和腹部揉捏對面的三陰交穴位1分鐘左右,感覺(jué)酸脹為宜。這種方法的作用原理是經(jīng)血下降。因此,當經(jīng)前腹部和腰骶部疼痛時(shí),應進(jìn)行手術(shù)。如果手法得當,經(jīng)血瘀會(huì )排出,疼痛會(huì )消失或減輕。
2.月經(jīng)按摩十七椎
如果月經(jīng)已經(jīng)到來(lái),你可以在月經(jīng)期間按摩十七椎穴位。十七椎在千金翼中被稱(chēng)為背部奇怪的穴位,又稱(chēng)腰孔,位于腰后中線(xiàn),第五椎棘突下,通常被稱(chēng)為腰眼。在尋找穴位時(shí),你可以用手按壓,如果有明顯的疼痛,就是找到正確的位置。同時(shí),用拇指關(guān)節加一些力量,按揉穴位,感覺(jué)有輕微的疼痛,不僅按壓,必須揉,使血液光滑,約3~疼痛可以在5分鐘內緩解。
但這種方法并不適用于所有痛經(jīng)婦女,通常只適用于體質(zhì)寒冷的婦女,即手腳通常寒冷,經(jīng)血中有大量血塊的婦女。
治療痛經(jīng)的小方法
益母草蜂蜜30~60克,延明索20克,雞蛋
兩個(gè),加水煮,雞蛋煮熟后去殼煮一會(huì )兒,去渣,吃蛋喝湯。月經(jīng)前,每天服用5次~七次。如果沒(méi)有益母草蜂蜜,可以用積安堂棗花蜂蜜代替。
治閉經(jīng)
益母草90克,橙子30克,紅糖50克。每天服用一次,連續服用幾次。治療功能性子宮出血益母草50克,香附15克,雞蛋2個(gè),加水煮,煮蛋殼,去渣,吃雞蛋和湯。每天服用4次~5天。
治產(chǎn)后腹痛
積安堂益母草50克,姜30克,棗20克,紅糖15克,水煎。每天一劑。
痛經(jīng)是一種慢性病。有些女性婚后可能會(huì )緩解,加強鍛煉,注意保暖,或者嘗試積安堂益母草的功效和作用。
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