讓小陰莖變大的方法有哪些？如何按摩睪丸使其更健康？
小陰莖困擾著(zhù)很多男性，可能中間還包含了自尊心收到了傷害，任何一個(gè)男人都希望自己能擁有要個(gè)很大的陰莖來(lái)滿(mǎn)足自己在性交中的歡快，但是小陰莖就永遠享受不到這種滿(mǎn)足感，那小陰莖如何保健，小陰莖如何變大呢，本文將會(huì )為您一一解答。
1、多運動(dòng)，保持營(yíng)養的均衡。
2、選擇正確的內褲很關(guān)鍵。
傳統內褲易導致以下情況：
（1）寬松內褲拉太高偏左或偏右，易導致陰莖偏左或者偏右彎曲；
（2）貼身內褲陰莖長(cháng)時(shí)間壓?。ㄓ绕渌X(jué)時(shí)），易導致陰莖的短小和彎曲。
為了避免上述情況發(fā)生，建議特別注意避免，長(cháng)時(shí)間擠壓陰莖陰囊，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候。
3、少吃高熱量食品，因為經(jīng)常吃高熱量食品，容易導致肥胖。
讓小陰莖變大的方法
1、陰莖長(cháng)度的增長(cháng)法和性能力延長(cháng)法
此方法以增長(cháng)陰莖中心的肌腱組織為主要目的，包括睪丸的拉動(dòng)，伸展和加長(cháng)睪丸連接到陰莖的皮膚。
2、pc爆破法、多重高潮法
實(shí)際上，它來(lái)源于一種古老的陰莖增強術(shù)：阿拉伯jelq法
很多世紀以來(lái)，阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽(yáng)具，對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時(shí)，他們的父親就用jelq法向男孩展示怎樣增強陰莖。每天練習30分鐘，并輔以精神及意念法。
3、睪丸健康按摩法
睪丸健康按摩是指按摩你的睪丸和圍繞物區域。它將有助于睪酮的產(chǎn)生。這種練習對你的睪丸，增加精子數和突然射精的容量非常有利同時(shí)也促進(jìn)血液流通。
小陰莖如何變大，這是很多男性都希望能盡快了解的一個(gè)問(wèn)題，那么有了以上的小陰莖保健知識加上小陰莖如何變大的內容，相信您應該懂得了在生活中怎樣做好小陰莖的保健工作。
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