陰道承受著(zhù)很重要的使命，是經(jīng)期的通道和分娩孩子的出口，女性在不同時(shí)期都應該非常細心地呵護。

不同年齡，呵護不變

嬰幼期為了方便，小孩經(jīng)常穿開(kāi)襠褲，此時(shí)容易發(fā)生外陰的亞臨床感染，導致小陰唇粘連。母親一旦發(fā)現孩子的小便不成線(xiàn)狀，而是呈點(diǎn)滴狀，此刻應當盡快求醫。建議：幼女要保持外陰的清潔，減少不良的生活習慣，早日穿封襠褲。

青春期進(jìn)入青春期，孩子由幼稚向成人發(fā)展，陰道的長(cháng)度和寬度增加，黏膜逐漸變厚。一個(gè)重要的表現是月經(jīng)來(lái)潮，此時(shí)，保持外陰的清潔尤為重要。

【建議】劇烈活動(dòng)要小心，避免處女膜損傷。保持外陰清潔，每日(至少2～3日)應當更換內褲一次，注意更換月經(jīng)墊，必要時(shí)可以在淋浴下洗外陰，為防止逆行感染，不能進(jìn)行陰道灌洗和沖洗。

重點(diǎn)呵護，避免誤區

對陰道的呵護，不能道聽(tīng)途說(shuō)，首先一點(diǎn)就要避免呵護中的各種誤區。

1、護墊雖方便，多用并不好

許多女性都以為，使用護墊可避免陰道和內褲的直接接觸，有助于保持陰道環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長(cháng)期使用護墊，容易使陰道透氣不良而致感染。

此外，看似方便的內置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風(fēng)險，尤其是長(cháng)時(shí)間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。

【建議】沒(méi)有特殊情況，不必經(jīng)常用護墊，以免帶來(lái)不必要的麻煩，誘發(fā)陰道炎。

2、緊身牛仔褲中看不中用

時(shí)下，“苗條”的身段成為美麗的代名詞，緊衣瘦身成為少女的最?lèi)?ài)。殊不知緊身的牛仔褲，雖然襯出美麗的身段，但因為過(guò)于緊，牛仔布又厚，不透氣，讓陰道和外界的摩擦增加，可能導致外陰破潰，引發(fā)感染;若牛仔褲加上衛生墊，又不能及時(shí)更換，還會(huì )使局部分泌物不斷增加，陰道疾病隨之而來(lái)。

【建議】緊身褲盡量少穿。貼身衣物穿著(zhù)應當盡量選擇棉織品，晚上睡覺(jué)時(shí)應當穿寬松的衣褲。月經(jīng)期間、妊娠期間尤其如此。

婦科洗液不可亂用

婦科洗液貌似清潔，不可亂用。還有一些女性，喜歡用各種婦科洗液，如潔爾陰、婦炎潔等清洗陰道?？墒?，這樣的“潔癖”并不能讓她們免受陰道疾病的困擾。

其實(shí)，長(cháng)期使用婦科洗液是一種不良的習慣。因為大多數婦科洗液含有抗生素，容易改變陰道的微環(huán)境，打破陰道微生態(tài)的平衡，導致疾病的發(fā)生。所以，說(shuō)它是“貌似清潔，害人不淺”。

【建議】陰道最好的清洗方式是每天用溫熱水淋浴外陰。平時(shí)沒(méi)有不適，也應養成每日洗外陰的習慣。最好不要隨意使用任何洗液，尤其不應該用洗液洗陰道內。如果需要用洗液，應該在醫生的指導下進(jìn)行。