月經(jīng)不調有哪些食療方法？中醫是如何治療月經(jīng)不調的？
月經(jīng)不調是最常見(jiàn)的婦科疾病，很多女性朋友都有這樣的的麻煩。阿姨不早來(lái)，但遲到了，我們措手不及。下一位編輯推薦了五種飲食療法，以確保阿姨按時(shí)報告。
中醫認為，月經(jīng)不調與腎功能有關(guān)，與脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮有關(guān)，多與氣血虛弱、肝腎虧損、氣血運行不暢有關(guān)。中醫治療月經(jīng)不調，采用補氣養血、祛瘀止痛的方法。
1.龍眼蛋湯
50克龍眼肉，1個(gè)雞蛋，先煎龍眼，30分鐘后放入雞蛋，煮至熟，早晚各1次，連服10天。
功能：溫陽(yáng)補氣養血，補心脾，補氣養血，滋陰降火，強身健體。適用于月經(jīng)不調、疲勞、面色發(fā)黃、心悸、失眠健忘、過(guò)度思考引起的各種疾病。
紅糖山楂飲料
生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖糖，趁熱喝。
功能：山楂不僅能幫助母親改善食欲，促進(jìn)消化，還能散發(fā)充血，加上紅糖補充血液，飲用水果可促進(jìn)母親盡快消除血瘀，消除惡露。它也適用于月經(jīng)延遲。
三、母雞艾葉湯
一只老母雞，15克艾葉。把老母雞洗凈，切成塊，和葉子一起煮湯，分2分~三次吃。月經(jīng)期間連續服用2次。~3劑。
功能：補充空氣攝入血液，適用于健脾寧心的體虛，不能攝入血液，月經(jīng)過(guò)多，心悸動(dòng)搖，失眠多夢(mèng)，腹冷痛少，舌淡脈細。
4、地黃煮酒
地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加入生地和益母草，蒸20分鐘左右，每次50毫升，每天2次。
功能：主要用于補身湯。具有補氣養血、暖腎的功效，適用于月經(jīng)延遲、量少、腹痛等癥狀。
當歸、姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，煮熟后加鹽，湯吃肉。
當歸羊肉湯
功能:活血止血適用于月經(jīng)過(guò)多、顏色紫黑、血塊、小腹疼痛、舌質(zhì)紫暗、瘀斑、脈細。
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