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有哪些蜂蜜養生吃法?哪種蜂蜜適合高血壓患者?

四季飲食編輯 健康陪伴者
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中國古代醫學(xué)家為我們提供了應對秋季干燥的最佳飲食處方。鹽水,晚蜂蜜湯。換句話(huà)說(shuō),喝開(kāi)水很容易流失,在開(kāi)水中加入一點(diǎn)鹽,情況會(huì )非常不同,所以不容易流失。這種方法與我們現代醫學(xué)中的病人補充生理鹽水是合理的。

根據《本草綱目》,蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。

蜂蜜養生吃法

芹菜汁:100-150克新鮮芹菜,適量蜂蜜。芹菜洗凈攪拌汁,和蜂蜜一起燉。一次。適合肝炎患者。

蜂蜜首烏丹參汁:首烏、丹參各15克,蜂蜜15毫升。首烏、丹參油炸渣取汁,配蜂蜜,每天一劑。適用于動(dòng)脈硬化、高血壓患者。

糖湯:100毫升蜂蜜,放入碗中蒸??崭钩匀?。適用于胃、十二指腸潰瘍患者?!鞣涿埏嬃希?0毫升蜂蜜,50毫升牛奶,25克黑芝麻。黑芝麻破碎,與蜂蜜和牛奶協(xié)調,早上空腹用熱水沖洗。適用于產(chǎn)后血虛。腸道干燥便秘。黃色、皮膚不濕等癥狀。

蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗碎,調整蜂蜜,均勻。每次吃一勺,每天吃?xún)纱?,用溫水服用。適用于哮喘。

蜂蜜粥:適量蜂蜜,30克酥油,50克粳米。首先,在粳米上加水煮粥,煮酥油和蜂蜜。適用于陽(yáng)虛勞熱、肺結核咳嗽、口渴、皮膚枯萎、口瘡等。

蜂蜜蘿卜:取新鮮蘿卜洗凈,切丁,用沸水煮沸,控制水分,干燥半天,加入150克蜂蜜,用小火煮沸,冷卻后吃。適用于消化不良、惡心、嘔吐、咳嗽少等。

蜂蜜鮮藕汁:取適量鮮藕,洗凈,切片,壓榨汁液,按1杯鮮藕汁和1湯匙蜂蜜的比例均勻食用。每天2-3次。適用于熱渴、中暑渴等。

油炸雞蛋蘸蜂蜜:雞蛋l(fā)-2個(gè),蜂蜜l-2勺。煎蛋,趁熱加蜂蜜,馬上吃,連續吃2~三個(gè)月。適用于兒童支氣管哮喘。

新鮮百合蜂蜜:50克新鮮百合蜂蜜l-2勺。將百合放入碗中,加入蜂蜜,蒸上抽屜。睡前穿衣服適合失眠患者。

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