中醫針灸減肥效果好不好?運用中醫針灸減肥注意這些事項

博禾醫生
針灸減肥效果,中醫一般推崇綠色減肥,而針灸減肥就以痛苦小、副作用小、不節食等諸多優(yōu)勢而占領(lǐng)了減肥市場(chǎng)。但是需要提醒大家的是,針灸減肥并不適合所有的肥胖人群,特別是生理性肥胖,針灸減肥效果非常差,一塊兒來(lái)看看吧!
針灸減肥效果
提醒:生理性肥胖針灸減肥效果差
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過(guò)針灸治療,改善病癥,達到減肥的目的,而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無(wú)效。
針灸減肥效果最好的是成年后肥胖者,最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過(guò)經(jīng)絡(luò )調節,針刺點(diǎn)穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內水濕太重的肥胖者而言,通過(guò)針灸可利尿、發(fā)汗,從而達到消除水濕的作用,達到減肥的目的;
一些肥胖者是由于胃酸分泌過(guò)多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動(dòng),這類(lèi)肥胖者也就是一般所說(shuō)的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲,從而減少食量,避免過(guò)量進(jìn)食,并抑制其腸胃消化能力及吸收功能;
針灸加菲還需要配合合理的減肥食譜,只有結合飲食,才能瘦的更健康!
而另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘,針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖,這個(gè)時(shí)期的女性由于活動(dòng)量少,內分泌失調,如果飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,針灸通過(guò)調節機體內分泌而達到減肥目的。
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