男性腰部?jì)蓚?a href="http://m.mmhgsj.com/k/wtib9hkm6uqqmvo.html" target="_blank">疼痛可能由腰肌勞損、泌尿系統結石、腰椎間盤(pán)突出、腎臟疾病、強直性脊柱炎等原因引起。建議及時(shí)就醫明確診斷，根據病因進(jìn)行針對性治療。

1、腰肌勞損

長(cháng)期保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷。主要表現為腰部?jì)蓚人崦浱弁?，活?dòng)后加重，休息可緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、理療等方式改善癥狀，必要時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、泌尿系統結石

腎結石或輸尿管結石可能引起腰部?jì)蓚葎×医g痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結石移動(dòng)時(shí)疼痛可放射至會(huì )陰部。建議多飲水促進(jìn)結石排出，疼痛嚴重時(shí)可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物，必要時(shí)需進(jìn)行體外沖擊波碎石治療。

3、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可能導致腰部?jì)蓚忍弁?，常伴有下肢麻木、放射痛等癥狀。輕度患者可通過(guò)臥床休息、腰椎牽引等保守治療緩解，嚴重者可考慮椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng )治療。常用藥物包括甲鈷胺片、依托考昔片等。

4、腎臟疾病

腎盂腎炎、腎囊腫等腎臟疾病可引起腰部?jì)蓚瘸掷m性鈍痛，多伴有發(fā)熱、尿常規異常等癥狀。需完善尿常規、腎臟超聲等檢查明確診斷。治療需針對原發(fā)病，如細菌感染可使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，早期表現為腰部?jì)蓚瘸拷┖吞弁?，活?dòng)后減輕。隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現脊柱強直。需完善HLA-B27等檢查，治療可使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液等藥物控制病情發(fā)展。

日常生活中應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適當進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。飲食上多飲水，限制高嘌呤食物攝入。疼痛發(fā)作時(shí)應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)。若疼痛持續不緩解或伴有發(fā)熱、血尿等癥狀，應及時(shí)就醫檢查，明確病因后遵醫囑規范治療，不可自行濫用止痛藥物。