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曬干豆角需要放鹽嗎 曬干豆角是過(guò)水好還是不過(guò)水好

營(yíng)養飲食編輯 健康小靈通
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不需要曬太陽(yáng)。

晾干豆類(lèi)時(shí),在其過(guò)程中不需要放鹽,直接晾干即可,放鹽,反而不利于豆類(lèi)的保存。

因為如果豆子盡量用鹽曬干,很容易把豆子里的水逼出來(lái),但不是自然晾干,容易導致水蒸氣堆積。因此,在干燥過(guò)程中,很容易影響干豆變質(zhì),不利于豆類(lèi)的保存。

其次,如果放鹽曬干,鹽很容易腌制在豆子里,導致豆子的咸味很重,從而破壞豆子的味道。建議食用時(shí)加鹽。

過(guò)水好。

如果你想曬干豆子,你需要再次用水,因為新鮮豆子上可能有農藥殘留或其他污垢。如果你過(guò)水,你可以清洗它們,以確保豆子的衛生。

而且豆子過(guò)水后,可以消除豆子內外的細菌,這樣在干燥時(shí),就可以防止豆子變質(zhì)。

沒(méi)有水的豆子更容易壞掉。建議將豆子放入滾水中過(guò)水,以保證豆子的保質(zhì)期和脆度。

根據自己的需要。

曬干的豆子可以焯水,可以用冷水,也可以等待自然冷卻,主要是根據自己的需要來(lái)決定的。

冷水過(guò)后,豆子可以盡快冷卻,味道會(huì )更脆。如果自然冷卻,冷卻時(shí)間會(huì )更長(cháng),味道也不會(huì )那么脆。

但這兩種方法都不會(huì )影響豆子的干燥,但味道不同,可以根據自己的喜好來(lái)決定。

天氣

干豆必須注意天氣,必須確保干豆,天氣連續幾天晴朗,如果天氣潮濕,那么豆不僅不是綠色的,而且會(huì )變黑,變質(zhì)。

豆角

二是焯水,豆子不能焯水太久,焯水5秒左右,偏生豆子可以曬得更綠。

焯水

曬干的豆子要選擇質(zhì)地緊實(shí)、深綠色、細膩的新鮮嫩豆子,在曬干的時(shí)候,豆子本身的顏色也是很大一部分原因。

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