糖耐量異常如何恢復
糖類(lèi)物質(zhì)是人體所需要的營(yíng)養成分，可以為機體提供能量支持，維持體內多個(gè)器官的正?；顒?dòng)。糖類(lèi)物質(zhì)進(jìn)入人體后被腸道吸收，血液中的葡萄糖含量上升，胰島素分泌和肝糖原合成增加，起到調節體內血糖濃度的作用，被稱(chēng)為葡萄糖耐量。一般來(lái)說(shuō)，普通人飯后的最高血糖值在10mmol/L以下，通常在2~3小時(shí)后恢復正常水平。飯后血糖濃度長(cháng)期處于較高水平時(shí)，表明糖耐量有異常，應盡快到醫院詳細檢查明確病情。
糖耐量異常如何恢復
1、糖耐量異常是指身體對血糖的調節能力異常，血糖值超過(guò)正常水平，是糖尿病和正常血糖值的代謝狀態(tài)。相關(guān)調查數據顯示，糖耐量異常的患病率約為11%，通常隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而上升，其中45歲以上組的患病率約為45歲以下組的8倍。
2、臨床上，糖耐量異常者最終保持糖耐量低，恢復常糖耐量，成為糖尿病3種情況。為了改善糖耐量異常，患者可以在醫生的指導下改善生活方式，制定營(yíng)養干預目標和運動(dòng)干預目標。必要時(shí)，患者可口服藥物治療。
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