糖尿病患者為什么晚上睡不著(zhù)覺(jué)
糖尿病是由胰島素分泌絕對或相對不足引起的內分泌代謝疾病，糖尿病容易引起精神障礙和失眠癥狀。糖尿病患者夜尿多也容易影響睡眠質(zhì)量，糖尿病患者血糖值過(guò)高或血糖值過(guò)低會(huì )引起交感神經(jīng)興奮失眠。
糖尿病患者為什么晚上睡不著(zhù):
1、糖尿病容易伴有精神障礙，引起失眠癥狀，糖尿病患者多為中老年人，經(jīng)常合并高血壓和動(dòng)脈硬化，血壓和心率異常也影響睡眠質(zhì)量。
2、患者經(jīng)常出現尿頻、尿急、尿不盡的癥狀，患者睡眠中斷，降低患者睡眠質(zhì)量，患者晚上睡不著(zhù)。
3、糖尿病患者需要控制飲食，晚上饑餓出現低血糖癥狀，交感神經(jīng)興奮，失眠癥狀?lèi)夯?/p>
糖尿病患者晚上睡不著(zhù)怎么辦:
1、糖尿病患者血糖值高，內分泌紊亂失眠，患者晚上睡前用溫水浸泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，對睡眠質(zhì)量的提高有很好的效果。
2、有些糖尿病患者晚上不能入睡是因為心理狀態(tài)不穩定，患者可通過(guò)藥物治療和飲食調節控制血糖，并保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，還可在晚上睡覺(jué)前喝一杯溫牛奶，能有效的改善失眠和多夢(mèng)的癥狀。
3、糖尿病與家族遺傳、不規律生活和飲食等有關(guān)，需在醫生指導下口服藥物配合治療，加強飲食控制和運動(dòng)鍛煉，定期監測血糖，預防并發(fā)癥。
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