為什么空腹血糖值正常飯后血糖值偏高
在糖尿病的自然過(guò)程中，無(wú)論病因如何，都會(huì )經(jīng)歷幾個(gè)階段，長(cháng)期以來(lái)，有與糖尿病相關(guān)的病理生理變化，如自身免疫抗體陽(yáng)性、胰島素抵抗、胰島B細胞功能障礙等。但糖的耐量仍然正常。糖調節受損，包括糖調節受損和糖耐量受損，可能首先發(fā)生在疾病進(jìn)展過(guò)程中。糖耐量受損是指空腹血糖正常，餐后血糖升高，但不超過(guò)11.1 mmol/L。
空腹正常飲食后血糖值高是糖尿病嗎
1、空腹血糖值正常，飲食后血糖值高，11.1mmol/L以下，一般不是糖尿病。
2、如果空腹血糖正常，餐后血糖高于或等于11.1mmol/l，則高度懷疑為糖尿病，需要在不同時(shí)間復查餐后血糖?？崭寡侵嫡r(shí)，餐后血糖值在7.8~11.1mmol/l之間，屬于糖尿病前期。
3、空腹血糖正常，也不排除患糖尿病的可能性，因此需要定期復查空腹、餐后血糖的變化。
空腹正常飲食后血糖值高要注意什么
1、平時(shí)控制飲食，盡量減少面食攝入量，多吃蔬菜。避免吃含糖和含糖的食物，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝取，適量攝取高纖維和淀粉類(lèi)食物，不要吃太多。
2、盡量多鍛煉身體，包括散步和慢跑。保持良好的心情，定期監測血糖值，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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