白癜風(fēng)應多吃什么食物
博禾醫生
白癜風(fēng)應多吃綠豆、地瓜、薏仁、燕麥及小米等食物,發(fā)病期間禁食富含維生素C的食物,多補充富含酪氨酸及礦物質(zhì)食物。
1、綠豆
白癜風(fēng)一旦發(fā)生,患者可以補充一些綠豆,能夠起到清熱解毒、祛熱利尿的效果,可將其熬煮成為綠豆湯,經(jīng)常飲用對于健康恢復極為有利。
2、地瓜
地瓜當中含有豐富的纖維質(zhì),而且松軟易消化,食用后可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對于白癜風(fēng)患者的健康有益無(wú)害,因此在發(fā)病后可以吃一些地瓜。
3、薏仁
薏仁能夠促進(jìn)身體內部的血液循環(huán),能起到利尿、消腫的效果,在出現白癜風(fēng)之后可以多食用一些薏仁,可起到排毒效果,幫助患者的健康恢復。
4、燕麥
燕麥也是白癜風(fēng)患者可以多吃的食物,能起到滑腸通便的效果,還可以促使糞便體積變大、腸胃蠕動(dòng)增加。
5、小米
小米當中不含麩質(zhì),進(jìn)食后不會(huì )刺激到腸道,是一種較為溫和的纖維素類(lèi)食物,因此在出現白癜風(fēng)后可合理補充小米。
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