頸椎病骨質(zhì)增生怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生的原因主要是年齡、環(huán)境因素、退化、增生壓迫等。最常見(jiàn)的是長(cháng)期肌肉緊張或肌肉膜炎引起局部力量不均衡，使該部位越來(lái)越硬，最后增殖成骨刺，是頸椎骨質(zhì)增殖形成的原理。
1、同點(diǎn):頸椎病與頸椎骨質(zhì)增生都是頸部疾病，兩者密切相關(guān)，頸椎骨質(zhì)增生的部分刺激神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動(dòng)脈或交感神經(jīng)壓迫引起的一系列癥狀然而，當各種因素導致頸椎內力和外力平衡失調時(shí)，頸椎也可以通過(guò)力學(xué)補償增生。
2、不同點(diǎn)：頸椎病又叫頸椎關(guān)節綜合征，是由于頸椎間盤(pán)退行性變性，周?chē)琴|(zhì)、小關(guān)節及軟組織發(fā)生一系列病理改變，壓迫或刺激頸神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈等組織而產(chǎn)生的一組臨床綜合病癥。頸椎骨質(zhì)增生是一種狀態(tài)，表現為頸椎在生長(cháng)、發(fā)育及其完成功能的過(guò)程中，有些部位失去正常形態(tài)，出現異常。
3、頸椎病是一個(gè)大概念，包含了頸部的一系列病變都可以叫做頸椎病。頸椎骨質(zhì)增生只是頸椎病變的形態(tài)，相互包容相互影響。
二、預防頸椎骨質(zhì)增生
1、睡覺(jué)時(shí)使用適合人體的枕頭高度，枕頭需要有彈性，或者用蕎頭枕也可以。
2、避免長(cháng)期趴著(zhù)，工作一段時(shí)間后適當改變姿勢。
3、注意頸部保溫，盡量避免頸部冷潮。
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