懷孕期間可以吃阿膠糕嗎
懷孕期間建議不要自行吃阿膠糕，因為阿膠糕的成分是熱性的，有可能導致上火的情況發(fā)生，也有一些活血作用，有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦更是要慎用，但是如果體質(zhì)偏虛弱一些的女性，在醫生的指導下，適當的吃一些阿膠糕，有幫助補氣、補血的作用。
阿膠糕含有非常豐富的營(yíng)養元素，包括豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素等，所以如果經(jīng)中醫檢查沒(méi)有吃阿膠糕的禁忌癥，在必要時(shí)是可以適當吃的，但是需要根據醫生的囑咐，注意不要過(guò)量吃。
懷孕后要做到均衡飲食，不要偏食，最好的補品仍然是多樣化的食品，各種補品的營(yíng)養元素都是片面的，都不能夠很好的滿(mǎn)足孕婦對營(yíng)養的需求。一般懷孕后需要額外補充的主要是葉酸，必要時(shí)可以適當的補充DHA、鐵、鈣等。
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