秋季皮膚有哪些特點(diǎn)？皮膚干燥用什么洗面奶
秋季皮膚干燥是正常的，但有些人秋季皮膚干燥嚴重，需要及時(shí)調理。他們在網(wǎng)上采訪(fǎng)了廣州醫科大學(xué)附屬中醫醫院主治醫師劉敏怡，向大家講解秋季皮膚的特點(diǎn)。干性皮膚用什么洗面奶？
秋季皮膚的特點(diǎn)是什么？
秋季皮膚的特點(diǎn)如下：1、皮膚皮脂腺和汗腺分泌減少，角質(zhì)層含水量下降，皮膚干燥、起皺、粗糙；2、皮膚彈性下降，出現皺紋，加速衰老；3、如果不涂防曬霜，會(huì )導致皮膚曬黑、雀斑、黃褐斑、老年斑、色斑等。、空氣中污染物較多，易引起過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹等皮膚過(guò)敏反應。
秋天皮膚干燥脫皮怎么辦？
秋季皮膚干燥脫皮應該這樣做：1、做好皮膚保濕工作。建議使用溫和無(wú)刺激性的清潔或保養產(chǎn)品，避免使用堿性強的清潔產(chǎn)品，減少局部皮膚的摩擦刺激；2、禁止吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、魚(yú)、蝦、蟹等。，多吃養陰潤膚、健脾養血的食物，辣椒、胡椒或魚(yú)蝦蟹；3、早睡早起，避免熬夜，放松心情。
皮膚干燥什么洗面奶？
皮膚干燥應遵循無(wú)刺激、無(wú)精華、無(wú)酒精、無(wú)表面活性劑的原則，最好選擇溫和的氨基酸洗面奶，盡量不要使用泡沫洗面奶、磨砂、死皮霜等，否則更容易損傷皮膚保護膜，使皮膚更敏感。皮膚干燥不能使用泡沫洗面奶的原因是泡沫洗面奶一般含有更多的堿性成分，清潔強度太大。
以上是劉敏怡博士介紹的秋季皮膚干燥的相關(guān)問(wèn)題。當皮膚太干燥時(shí)，我們必須注意皮膚保濕，同時(shí)注意調節個(gè)人飲食。它可以增加水果和蔬菜的攝入量，有利于維生素的補充，也有利于皮膚。
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