太空步動(dòng)作要領(lǐng)有哪些?

博禾醫生
說(shuō)到邁克·杰克遜,每個(gè)人都會(huì )想到太空步。如今,許多他的粉絲喜歡模仿太空步來(lái)想念他。然而,太空步并不容易學(xué)習。不是每個(gè)人都能在流動(dòng)的“月球上行走”。太空步需要掌握一些技能和要點(diǎn)。你想學(xué)會(huì )試試嗎?下面的小編將教你太空步的方法,只要你按照方法多練習。
首先,掌握邁克爾杰克遜舞蹈最基本的步法,這是一種類(lèi)似于說(shuō)唱步法的步法——交替移動(dòng)不同腳的腳跟或腳趾。這個(gè)步驟應該練習更多,這樣它就可以延伸各種步法(如側滑):向左、向右、來(lái)回移動(dòng);膝蓋伸直,或膝蓋大幅彎曲;
振動(dòng)肩膀和扭動(dòng)胯部:這兩個(gè)動(dòng)作應該只是普遍的力量和范圍不夠。我們應該繼續加強這方面的訓練。注意扭動(dòng)胯部應與其他動(dòng)作有機結合,并具有集成感。找到一首帶有固定鼓點(diǎn)的音樂(lè ),跟隨鼓點(diǎn)夸大50%的動(dòng)作,每次重復1-2首歌曲。
三甩腿:以它為代表的舞蹈是Billiejean。當然,如果我們注意的話(huà),杰克遜可以說(shuō)一直在用他的絕技走路(除了慢走和滑步)。因此,練習這一步是否能將Michael的舞蹈靈魂注入到自己的舞蹈中的關(guān)鍵。它的技巧是放松小腿,用大腿驅動(dòng)小腿擺動(dòng)。你可以參考杰克遜和本地舞蹈在比賽中跳舞。大腿擺動(dòng)要快有力。小腿似乎每次都撞到膝蓋,就像彈腿一樣。注意比賽中的分腿動(dòng)作,記得放松。盡量放松小腿,用大腿的力量搖晃,向前50-100次,向下50-100次。
看完小編介紹的太空步的要點(diǎn),練起來(lái)容易嗎?太空步的關(guān)鍵在于每個(gè)動(dòng)作的加速度。只要你加快每個(gè)快速動(dòng)作的速度,你就會(huì )練習得越來(lái)越到位。在反復練習和多次表演中,加強對獨特招牌動(dòng)作的練習,不要拖延太多。
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