眼睛看人模糊可能由屈光不正、干眼癥、白內障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過(guò)驗光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療等方式改善。

1、屈光不正

屈光不正包括近視、遠視和散光，是眼睛看人模糊最常見(jiàn)的原因。近視會(huì )導致看遠處物體模糊，遠視則可能引起看近處物體不清晰，散光則可能造成視物重影或扭曲?；颊呖赡艹霈F瞇眼、頭痛或視疲勞等癥狀。建議及時(shí)進(jìn)行驗光檢查，根據結果佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡矯正視力，必要時(shí)可考慮角膜屈光手術(shù)。

2、干眼癥

干眼癥患者因淚液分泌不足或質(zhì)量異常，可能導致間歇性視物模糊，尤其在長(cháng)時(shí)間用眼后加重。常見(jiàn)癥狀包括眼部干澀、異物感和畏光。治療可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等補充淚液，嚴重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。日常應避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕，保持環(huán)境濕度適宜。

3、白內障

白內障是晶狀體混濁導致的視力下降，多見(jiàn)于老年人。早期表現為視物模糊、眩光敏感和色彩辨識度下降。藥物治療效果有限，可嘗試吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，但手術(shù)置換人工晶體是唯一有效治療方法。常見(jiàn)術(shù)式有超聲乳化白內障吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。

4、青光眼

青光眼因眼壓升高損害視神經(jīng)，早期可能僅表現為間歇性視物模糊，伴隨眼脹頭痛。急性發(fā)作時(shí)視力急劇下降，需緊急就醫。常用降眼壓藥物包括布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，嚴重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)或激光周邊虹膜切開(kāi)術(shù)控制病情發(fā)展。

5、視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變、年齡相關(guān)性黃斑變性等視網(wǎng)膜疾病均可導致中心視力模糊或視野缺損?；颊呖赡艹霈F視物變形、眼前固定黑影等癥狀。治療需針對原發(fā)病，如抗VEGF藥物玻璃體腔注射、激光光凝術(shù)等。定期眼底檢查對早期發(fā)現病變至關(guān)重要。

日常應注意用眼衛生，每用眼40分鐘應休息5-10分鐘，多進(jìn)行遠眺。保持均衡飲食，適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等。避免在昏暗環(huán)境下用眼，外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡。如出現持續視力下降、視野缺損等嚴重癥狀，應立即就醫檢查，避免延誤治療時(shí)機。定期進(jìn)行眼科體檢有助于早期發(fā)現潛在眼病。