眼睛干燥和眼角干燥是怎么回事
關(guān)鍵詞：#眼睛
眼睛干燥和眼角干燥可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥、結膜炎等原因引起，可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷、補充營(yíng)養、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、用眼過(guò)度
長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì )導致眨眼次數減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快。伴隨眼睛酸脹、視物模糊等癥狀。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，用溫熱毛巾敷眼瞼促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、環(huán)境干燥
空調房、強風(fēng)環(huán)境會(huì )加速淚液蒸發(fā)，出現眼瞼緊繃感。開(kāi)加濕器保持空氣濕度在40%-60%，外出佩戴防風(fēng)眼鏡。避免長(cháng)時(shí)間處于煙霧、粉塵環(huán)境中。
3、維生素A缺乏
維生素A不足會(huì )影響淚腺分泌功能，表現為夜間視力下降伴眼表干燥?？蛇m量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、西藍花等富含維生素A的食物，必要時(shí)遵醫囑服用維生素A軟膠囊。
4、干眼癥
淚液分泌不足或質(zhì)量異常導致眼表?yè)p傷，常見(jiàn)灼燒感、異物感?？赡芘c年齡增長(cháng)、自身免疫疾病等因素有關(guān)。需長(cháng)期使用聚乙二醇滴眼液，嚴重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
5、結膜炎
細菌或病毒感染引發(fā)結膜充血，伴隨黏液性分泌物和眼角皸裂。急性期需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，過(guò)敏性結膜炎可配合色甘酸鈉滴眼液治療。
日常需保持每天飲水1500-2000毫升，室內放置綠植增加濕度。避免用手揉眼，化妝時(shí)避開(kāi)瞼緣。若出現持續眼紅、畏光、視力下降等癥狀，應及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗、角膜熒光染色等檢查。中老年人群可適當補充歐米伽3脂肪酸改善瞼板腺功能。
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