小孩睡覺(jué)出汗多是什么原因
大多數孩子睡覺(jué)時(shí)出汗是生理性的。通常，入睡后半小時(shí)內，頭部和頸部會(huì )出現大量汗液，大約2小時(shí)后不再出汗。那么，孩子們睡覺(jué)時(shí)出汗的原因是什么呢？讓我們看看。
孩子睡覺(jué)出汗的原因是什么？
1.生理性
(1)身體發(fā)育不完善
兒童身體發(fā)育不完善，植物神經(jīng)很可能難以完全控制。如果交感神經(jīng)在夜間仍處于興奮狀態(tài)，可能會(huì )導致兒童出汗。
(2)睡前吃高熱量食物
孩子在睡覺(jué)前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力也會(huì )導致出汗。有些父母在孩子睡覺(jué)前喝牛奶、麥乳精等，孩子睡覺(jué)后身體產(chǎn)生大量的熱量，主要通過(guò)皮膚出汗散熱。
(3)睡眠環(huán)境
如果室內溫度過(guò)高，這是睡眠出汗的原因之一，被子覆蓋更多，不透氣。如果有情緒易怒、精神刺激等，也會(huì )導致晚上出汗。這都是由環(huán)境因素引起的。通常在睡覺(jué)時(shí)，我們應該注意保持室內空氣的溫度和濕度。
2.病理性
（1）佝僂病
病理性出汗發(fā)生在兒童安靜的狀態(tài)下，如佝僂病出汗，表現為睡眠后的前半夜，兒童頭部明顯出汗。只要及時(shí)補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗就會(huì )停止。
（2）結核病
患有結核病的兒童白天活動(dòng)時(shí)容易出汗，出汗不足。睡覺(jué)時(shí)出汗是盜汗。如果兒童感染結核病，應及時(shí)到醫院進(jìn)行肺X線(xiàn)檢查或結核菌素試驗，以便很好地治療該病。
（3）體質(zhì)弱
體質(zhì)虛弱的兒童經(jīng)常在白天或晚上睡覺(jué)后頭部、胸部和背部出汗。營(yíng)養不良往往是由喂養不當或消化吸收不良引起的。護理應注意調整喂養方法，促進(jìn)兒童食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪和糖的攝入量。必要時(shí)，可采用中藥調節脾胃不合。
從上面我們可以了解到，兒童睡眠出汗有兩個(gè)主要因素：生理性和病理性。我希望以上內容能對您有所幫助。
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