咽喉炎怎么辦？

1、多喝水

咽喉炎的患者在平時(shí)需要經(jīng)常喝水，喝水能夠起到滋潤和潤滑的作用，人體在正常的情況下，應該要每天喝兩升水左右，不是說(shuō)大家在口渴的時(shí)候才能喝水，應該要養成主動(dòng)喝水的好習慣，這樣能夠改善咽炎的癥狀，也可以保護我們的喉嚨。

2、吃藥

一旦出現了咽喉炎，患者應該要盡早的改善，此時(shí)比較好的治療手段，就是選擇用藥物治療，大家可以服用一些消炎藥或者是抗生素類(lèi)藥物改善癥狀，不過(guò)要知道在治療的時(shí)候。需要咨詢(xún)之后，再去購買(mǎi)藥物，一定不能擅自用藥。

3、在房間里放置加濕器

到了干燥的季節，人們非常更容易出現咽喉炎，主要就是因為過(guò)于干燥導致的，患者這個(gè)時(shí)候需要在自己的屋子里放加濕器，所處環(huán)境的空氣保持一定的濕潤，就可以很好的緩解喉嚨痛癥狀，除此以外，空氣濕潤也能夠幫助睡眠。

4、熱敷

有很多人急火攻心上火就容易出現嗓子疼和嗓子嘶啞等問(wèn)題，可以選擇用熱毛巾敷喉嚨部位能夠使這種疼痛緩解，還能夠更好地保護嗓子。每一次熱敷可以持續20分鐘左右，每天兩次，效果非常好。

5、注意飲食

如果總是吃口味重或者辛辣刺激的食物，容易造成嗓子出現炎癥，還容易導致身體上火，所以平時(shí)應該注意吃清淡一點(diǎn)的食物，清淡的食物也容易消化些，這樣能夠使身體的火被降下去。

6、注意室內的溫度和濕度

即使是到了冬天也要注意室內通風(fēng)，讓室內有新鮮空氣，不然有很多的病毒都會(huì )從鼻腔或者是嘴巴進(jìn)入呼吸道當中，這就容易導致嗓子發(fā)炎，造成呼吸道功能障礙，長(cháng)時(shí)間沒(méi)有發(fā)現就容易造成慢性咽炎。

咽喉炎的原因：

1、藥物不當

咽喉炎病癥的治療，并不是一件容易事，西藥常常也是剛開(kāi)始管用，后期反而越來(lái)越不管用，這就是用藥不當。如今咽喉炎治療以中醫治療較為常見(jiàn)，其作用也較為明顯。所以飽受咽喉炎困擾著(zhù)的患者，不妨找尋專(zhuān)業(yè)中醫師，尋求治療。

2、用嗓子過(guò)度

出現咽喉炎時(shí)，常聽(tīng)到的就是注意保護嗓子，多喝水，少說(shuō)話(huà)。但是由于某些工作原因，會(huì )造成用嗓過(guò)度情況，比如老師，用嗓問(wèn)題不可避免，就導致咽喉炎遲遲不見(jiàn)好轉，或者是反反復復。所以無(wú)論工作是否需要，也要注意保護嗓子，并及時(shí)補充水分，不可長(cháng)時(shí)間用嗓過(guò)度。