生活中很多人挖鼻孔是為了去除鼻孔中的異物，但也有人無(wú)意識地過(guò)度清潔鼻孔，這實(shí)際上是中毒性行為，醫學(xué)上也被稱(chēng)為強制挖鼻綜合征。長(cháng)期進(jìn)行這種行為對鼻腔有健康危險，這些危險主要包括什么？

經(jīng)常挖鼻孔的人，可能會(huì )有三個(gè)結果。不要繼續

一、鼻腔內感染

挖鼻孔時(shí)，手指直接接觸，平時(shí)人的手接觸很多東西，手容易攜帶多種細菌，日常不注意手的衛生，挖鼻孔時(shí)將細菌傳播到鼻腔內的可能性很高，從長(cháng)遠來(lái)看鼻腔內容易感染。

另外，經(jīng)常挖鼻孔會(huì )破壞鼻腔內的保護屏障-鼻粘膜，鼻腔內的分泌物越來(lái)越少，長(cháng)時(shí)間挖鼻孔會(huì )大量脫落的鼻毛，大大削弱鼻內的自我防御功能，空氣中的粒子、細菌、外部的灰塵、污垢等

二、鼻腔內血管破裂

人鼻腔內有薄粘膜，粘膜下富含毛細血管。如果你經(jīng)常挖鼻孔，手指上的指甲可能會(huì )刮掉粘膜，損傷鼻腔中的微小毛細血管。如果血管破裂，鼻子可能會(huì )流血。有些出血仍然是連續的，需要一兩周才能完全恢復。留下傷口，容易引起鼻腔感染。

三、引發(fā)病變

鼻黏膜長(cháng)期受到刺激，這層自我防御機能會(huì )失去保護作用，久而久之，導致鼻內發(fā)生各種病變，包括鼻竇炎、鼻竇血管瘤以及鼻腔纖維瘤等嚴重疾病。另外，人的鼻腔與其他器官相連，如呼吸道、腦、長(cháng)期挖鼻孔，也有可能損傷呼吸道感染、顱內感染等相連器官，結果不容忽視。

挖鼻孔這個(gè)行為雖然看起來(lái)平淡無(wú)奇，但如果過(guò)于頻繁，可能會(huì )造成不良后果，比如鼻腔內的感染、呼吸道的感染等等，所以具有成癮性的挖鼻孔行為，切記及早戒除，以免損害鼻腔，引發(fā)病變。另外，平時(shí)要注意鼻腔內的清潔，定期用流水清洗鼻腔，用棉棒或紙巾清洗鼻腔，衛生清潔，不易引起鼻部不適。當然，最重要的是注意適當的清潔，不要過(guò)度清潔鼻孔。