車(chē)厘子吃多了會(huì )有副作用
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車(chē)厘子是一種比較常見(jiàn)的水果，也有人叫櫻桃，它的口感好，是一種含有豐富維生素和鐵質(zhì)的一種水果類(lèi)型哦，它的礦物質(zhì)也是比較多的呢。您知道嗎，車(chē)厘子吃多了會(huì )有副作用的，雖然好處，而且有營(yíng)養，但是一定要注意食用的量不能多哦，來(lái)看看車(chē)厘子的副作用吧。
車(chē)厘子吃多了會(huì )中毒
車(chē)厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過(guò)多會(huì )引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來(lái)清熱解毒。
車(chē)厘子它不僅好吃，含鐵量還特別高，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)、健腦益智、養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白、去皺消斑。經(jīng)常食用車(chē)厘子還能防癌，特別是那些因工作緊張而神經(jīng)衰弱的人士。車(chē)厘子含有的鐵質(zhì)比較多，當然可以有緩解貧血啊還有神經(jīng)衰弱的情況出現，而且還可以有健腦益智的作用呢。
車(chē)厘子吃多了易上火
中國吃網(wǎng)專(zhuān)家表示，因車(chē)厘子性溫，體質(zhì)過(guò)于燥熱者，不宜食太多;食用過(guò)多容易惡心嘔吐、上火，甚至出現流鼻血等癥狀。車(chē)厘子吃多了以后會(huì )導致上火的情況哦，而且還會(huì )有惡心嘔吐的問(wèn)題出現。
車(chē)厘子自古就有“美容果“之美譽(yù)，含鐵量極其豐富，常吃能夠讓皮膚光滑潤澤。但應注意的是，車(chē)厘子性溫，食之過(guò)多可引起上火、流鼻血、損肺等癥狀，一次性吃的過(guò)多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。尤其是兒童，每天吃車(chē)厘子量應控制在12個(gè)左右，吃多易生熱病，如果孩子咳嗽且有濃痰，就不宜吃車(chē)厘子。經(jīng)常吃車(chē)厘子的話(huà)要注意食用的量哦，以免食用過(guò)多引起流鼻血啊或者是上火的情況。
車(chē)厘子吃多了會(huì )有副作用哦，上面的這些介紹您都知道了吧，如果您也愛(ài)吃車(chē)厘子的話(huà)一定要注意的是一些飲食的小常識，任何好吃的食物都不能太貪嘴，適當的食用可以起到保健的作用。車(chē)厘子可以美容養顏，還可以有護膚的作用和效果，趕緊試試吧。
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