糖尿病患者宜食打瓜 水果不升血糖
博禾醫生
打瓜是西瓜的一個(gè)品種,果實(shí)比較小,種子比較多而大,打瓜中的含糖量比較低,升糖指數也比較小,吃了之后通常不會(huì )引起血糖出現太大波動(dòng),因此這種水果并不會(huì )升血糖。糖尿病的患者吃了之后也不會(huì )影響疾病的恢復效果,同時(shí)并不會(huì )導致病情加重,所以糖尿病的患者可以適量的吃打瓜。另外打瓜中的水分含量也比較充足,糖尿病的患者吃這種水果可以為機體補充水分,對改善口渴、口干有一定的幫助。
糖尿病的患者通常不可以吃甜瓜、甘蔗等水果,這些水果中的含糖量比較高,吃了之后會(huì )加重患者的病情。另外患有糖尿病后,還需要遵醫囑服用降糖的藥物,比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等。
雖然是打瓜不升血糖,但是在吃的時(shí)候也應注意適量,過(guò)量吃可能會(huì )增加胃腸道的負擔,容易引起胃部不適。
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