生長(cháng)痛的癥狀有哪些
關(guān)鍵詞：#生長(cháng)痛#癥狀
生長(cháng)痛的癥狀一般有反復發(fā)作的雙下肢間歇性疼痛，多數發(fā)生于夜間或者是休息時(shí)，如果疼痛難忍需要及時(shí)進(jìn)行治療。
生長(cháng)痛是兒童在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現象。其原因可能與不良體態(tài)、鈣元素缺乏、心理因素、下肢微循環(huán)問(wèn)題等原因有關(guān)。由于姿勢不正確，會(huì )導致下肢功能力線(xiàn)方向改變，使承受下肢的關(guān)節受力不均勻，關(guān)節不穩定，從而誘發(fā)生長(cháng)痛。會(huì )表現為反復發(fā)作的雙下肢間歇性疼痛，主要體現在小腿、膝關(guān)節及其周邊部位，局部組織無(wú)紅腫壓痛、活動(dòng)正常，過(guò)度運動(dòng)、疲勞時(shí)會(huì )加重，可隨著(zhù)成長(cháng)自愈。
雖然生長(cháng)痛是兒童生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中發(fā)生的短暫性疼痛，隨著(zhù)生長(cháng)發(fā)育逐漸成熟，通常會(huì )自愈，不會(huì )留有后遺癥。如果出現了劇烈疼痛的情況可以使用溫熱毛巾對疼痛部位進(jìn)行熱敷，然后對局部進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解疼痛。
在日常生活中應注意營(yíng)養均衡，多吃富含高蛋白的食物，比如魚(yú)肉、雞肉、雞蛋等，還需要多吃富含維生素的食物，比如柚子、豆芽、韭菜等。
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