起床后眼睛疼是怎么回事？
關(guān)鍵詞：#眼睛
起床后眼睛疼可能與用眼過(guò)度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，遵醫囑治療。
1、用眼過(guò)度
長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導致眼肌疲勞，表現為晨起眼睛酸脹疼痛。這種情況無(wú)須用藥，可通過(guò)閉眼休息、定時(shí)遠眺、用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘緩解。避免在黑暗環(huán)境中刷手機，睡前2小時(shí)減少藍光暴露。
2、干眼癥
夜間瞼板腺分泌減少可能引發(fā)晨起眼表干燥刺痛，伴隨異物感?？蛇x用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液滋潤眼表。嚴重者需進(jìn)行瞼板腺按摩，使用環(huán)孢素滴眼液調節淚液分泌。保持臥室濕度在40%-60%有助于改善癥狀。
3、細菌性結膜炎
金黃色葡萄球菌等感染可能導致晨起眼瞼粘連、結膜充血疼痛。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，每日3-4次點(diǎn)眼。急性期避免佩戴隱形眼鏡，毛巾需煮沸消毒。伴隨大量黃白色分泌物時(shí)提示感染較重。
4、病毒性角膜炎
單純皰疹病毒復發(fā)可能引起角膜上皮缺損，表現為畏光流淚伴劇烈眼痛。需使用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液抗病毒治療，聯(lián)合重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液促進(jìn)修復。反復發(fā)作可能遺留角膜云翳影響視力。
5、急性閉角型青光眼
晨起突發(fā)眼壓升高可導致眼球脹痛、頭痛嘔吐，需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降眼壓，必要時(shí)靜脈輸注甘露醇。瞳孔阻滯型青光眼可能需激光虹膜周切術(shù)預防復發(fā)。50歲以上遠視人群需定期篩查前房深度。
日常應注意保持規律作息，睡前避免大量飲水。使用加濕器維持環(huán)境濕度，選擇防螨材質(zhì)的枕套被褥。連續用眼1小時(shí)后應閉目養神或遠眺綠色植物。出現持續眼痛、視力下降、虹視現象時(shí)須立即就診眼科，避免揉眼導致二次損傷。糖尿病患者需特別注意監測眼底變化。
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