近7成卵巢癌發(fā)現就是晚期了，女同胞們養成這個(gè)習慣或能預防
關(guān)鍵詞：卵巢癌
卵巢被稱(chēng)為女性的“沉默器官”，當它發(fā)出警.報時(shí)，往往已經(jīng)錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。數據顯示，約70%的卵巢癌患者在確診時(shí)已處于中晚期，這個(gè)觸目驚心的數字背后，是無(wú)數女性健康被悄悄侵蝕的殘酷現實(shí)。但別急著(zhù)恐慌，日常生活中的一個(gè)小習慣，或許就能幫你筑起第一道防線(xiàn)。
一、為什么卵巢癌發(fā)現總是太晚？
1、解剖位置特殊
卵巢深藏盆腔，體積小且被其他器官包圍，早期病變難以通過(guò)常規體檢發(fā)現。
2、癥狀具有欺騙性
腹脹、消化不良、尿頻等癥狀極易被誤認為腸胃問(wèn)題，等出現明顯消瘦、腹痛時(shí)往往已進(jìn)展到晚期。
3、缺乏有效篩查手段
目前還沒(méi)有像宮頸癌篩查那樣簡(jiǎn)便可靠的早期檢測方法，血液CA125指標也容易受其他因素干擾。
二、這個(gè)簡(jiǎn)單習慣能幫大忙
1、經(jīng)期后自檢法
每月月經(jīng)結束3-5天，平躺屈膝，用手按壓下腹部，感受是否有異常腫塊或壓痛。記住要保持膀.胱排空狀態(tài)。
2、觀(guān)察身體信號
記錄月經(jīng)周期變化，突然出現的經(jīng)量異常、周期紊亂都值得警惕。非經(jīng)期盆腔墜脹感持續兩周以上要及時(shí)就醫。
3、建立健康檔案
每年婦科檢查時(shí)要求醫生進(jìn)行盆腔觸診，超聲檢查能發(fā)現直徑1cm以上的腫物，比CT更適合早期篩查。
三、其他預防要點(diǎn)不容忽視
1、控制慢性炎癥
長(cháng)期婦科炎癥會(huì )破壞卵巢微環(huán)境，及時(shí)治療陰.道炎、盆腔炎等疾病很重要。
2、科學(xué)避孕選擇
口服避孕藥使用超過(guò)5年可降低50%患病風(fēng)險，但需醫生評估適用性。
3、保持合理體重
BMI超過(guò)30的女性患病風(fēng)險增加，腰臀比大于0.85要特別注意代謝調理。
四、這些人群要加倍警惕
1、有家族遺傳史者
BRCA基因突變攜帶者終生風(fēng)險高達40%，建議25歲開(kāi)始專(zhuān)業(yè)監測。
2、未生育或晚育女性
每次妊娠都能讓卵巢獲得休息期，35歲后首次生育要加強隨訪(fǎng)。
3、子宮內膜異位癥患者
異位內膜可能惡變，每6個(gè)月需要復查腫瘤標志物。
預防永遠比治療更有意義。從今天開(kāi)始，把每月自檢設為手機提醒，就像護膚程序一樣養成習慣。記住，卵巢健康不是等到出現問(wèn)題才關(guān)注的事，聰明女性都懂得未雨綢繆。你準備好做自己健康的第一責任人了嗎？
-
孩子每天玩手機超1小時(shí)，大腦會(huì )發(fā)生變化？
-
心梗去世的人越來(lái)越多？醫生提醒：沒(méi)事寧可做家務(wù)，也別做這3事
-
研究發(fā)現：腸癌患者若經(jīng)常吃土豆，半年后，5個(gè)改變可能找上你
-
杏子是肺部的“清潔劑”？醫生推薦：痰多咳嗽不止？多吃5種果子
-
冠心病不能吃紅薯？醫生提醒：不想心梗，少吃這5種食物
-
胃癌患者逐漸增多，醫生提醒：60歲后，盡量改掉這幾個(gè)壞習慣
-
醫生再三提醒：能加重腦梗的行為，不是熬夜！可能是頻地地去做這幾事
-
醫生調查多位肝病患者，發(fā)現患肝病的人：基本都會(huì )有這些特點(diǎn)
-
哪些原因會(huì )引發(fā)腦梗？提醒：飯后6件事，或會(huì )誘發(fā)腦梗，及時(shí)改正
-
據說(shuō)吃蝦皮不能補鈣？而真正補鈣的這幾種食物，很多人不愛(ài)吃
-
糖尿病與午睡有關(guān)？醫生反復提醒：血糖高的人，午睡少做這幾件事
-
老年癡呆的因素已公布：這幾個(gè)看似“養生”的行為，建議盡量改掉
-
乳腺癌患者不斷增加！研究發(fā)現：得乳腺癌，多半離不開(kāi)這幾點(diǎn)
-
調查發(fā)現：高血壓患者若常吃黃瓜，過(guò)不了多久，身體或會(huì )有幾改善
-
有高血壓的人，怎樣運動(dòng)才有效？建議：這4個(gè)要求，盡量做到
-
研究發(fā)現，每天晚飯后要散步的人，不出幾個(gè)月，身體或有這些改變
-
糖尿病不怕饅頭、米飯，更不怕肉類(lèi)，真正“怕”的是這幾樣東西！
-
常喝豆漿會(huì )得乳腺癌？女性保護乳腺，最該遠離這六樣東西
-
查出腫瘤，不能吃瓜子？醫生：若不想病情反復，這幾種瓜子別買(mǎi)
-
醫生告誡：查出高血脂的人，一定要攝入營(yíng)養，有助于穩定血脂
-
尿變成棕色是怎么回事？
-
耳鼻喉治療的誤區
-
糖尿病測定血糖值時(shí)應注意什么？
-
研究:口腔衛生差的人胃癌前病變風(fēng)險大
-
半喉切除術(shù)后的恢復期是多少？
-
尿酸高不一定要吃藥除非你有三個(gè)癥狀
-
懷孕飲食的注意事項
-
腸炎肚子疼怎么辦
-
人的音色能改變嗎
-
脊椎變直如何治療
-
膀胱結石多喝水有用嗎?
-
小孩子手足口病要怎么治療
-
脊椎康復的知識
-
哺乳期間可以吃蔥嗎？
-
婦科白細胞增多是什么原因造成的呢
-
心肌缺血的臨床表現
-
糖尿病患者能否吃海帶
-
右腳疼痛的原因是什么？
-
休息能緩解心律失常嗎？
-
頭痛喉嚨痛全身疼痛是怎么回事？
點(diǎn)擊查看更多>
-
腸胃痛怎么快速緩解
回答： 腸胃痛可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫水、調整飲食、服用藥物等方式快速緩解。腸胃痛通常由飲食不當、胃腸痙攣、... -
腎結石機碎好還是怎為
回答： 腎結石治療方式主要有體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石、藥物排石等方法。具體選擇需根據結石... -
寶寶42天黃疸還沒(méi)退怎么辦
回答： 寶寶42天黃疸未退可能與母乳性黃疸、感染、膽道閉鎖、遺傳代謝病等因素有關(guān)，可通過(guò)藍光治療、藥物干預... -
扁桃體發(fā)炎咳嗽怎么辦呢
回答： 扁桃體發(fā)炎咳嗽可通過(guò)多喝水、鹽水漱口、服用止咳藥物、使用抗生素等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染... -
腎結石穿刺手術(shù)后多久能恢復
回答： 腎結石穿刺手術(shù)后恢復時(shí)間一般為7-14天，實(shí)際恢復周期受到手術(shù)方式、結石大小、術(shù)后護理、個(gè)體差異等... -
鼻炎通噴霧劑的作用
回答： 鼻炎通噴霧劑主要用于緩解過(guò)敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎等引起的鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。 1、緩解... -
不明原因低燒三大疾病經(jīng)常低燒但又沒(méi)有其他癥狀
回答： 不明原因低燒可能與結核病、風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤等疾病有關(guān)。低燒通常表現為體溫輕度升高，持續時(shí)間較長(cháng)... -
5毫米的腎結石需要碎石嗎
回答： 5毫米的腎結石多數情況下無(wú)須碎石治療，可通過(guò)大量飲水、藥物排石、運動(dòng)輔助及定期復查等方式處理。是否... -
包皮環(huán)切有微創(chuàng )的嗎
回答： 包皮環(huán)切有微創(chuàng )手術(shù)方式，主要有套扎環(huán)切術(shù)、激光環(huán)切術(shù)、吻合器環(huán)切術(shù)、等離子刀環(huán)切術(shù)等。 1、套扎環(huán)... -
腎結石會(huì )影響到尿管嗎
回答： 腎結石可能引起輸尿管梗阻、尿路感染、腎功能損傷及排尿障礙等問(wèn)題，通常由結石移動(dòng)、尿路刺激、繼發(fā)感染... -
寶寶濕疹膏是激素藥嗎
回答： 寶寶濕疹膏不全是激素藥。濕疹膏主要分為激素類(lèi)、非激素類(lèi)、免疫調節劑和中藥類(lèi)等類(lèi)型。 1、激素類(lèi)： ... -
寶寶身上長(cháng)了濕疹怎么辦
回答： 寶寶濕疹可通過(guò)保濕護理、避免刺激、外用藥物、口服藥物等方式治療。濕疹通常由皮膚干燥、過(guò)敏反應、免疫... -
b超怎么看有沒(méi)有結石
回答： B超檢查主要通過(guò)觀(guān)察結石的強回聲影、后方聲影及梗阻征象判斷是否存在結石，準確率受結石成分、大小、位... -
寶寶拉屎特別臭是什么原因
回答： 寶寶排便氣味異?？赡芘c飲食結構、消化不良、腸道菌群失調、乳糖不耐受等原因有關(guān)。 1、飲食結構： 高... -
結石排出來(lái)了什么癥狀
回答： 結石排出時(shí)可能出現尿道刺痛、血尿、排尿中斷、腰腹部陣發(fā)性絞痛等癥狀，通常與結石移動(dòng)刺激尿路有關(guān)。 ... -
產(chǎn)后手關(guān)節、肩關(guān)節、腰部疼痛怎么辦
回答： 產(chǎn)后手關(guān)節、肩關(guān)節、腰部疼痛可通過(guò)熱敷按摩、適度運動(dòng)、藥物治療、物理治療等方式緩解。通常由激素變化... -
1cm的腎結石能排出來(lái)嗎
回答： 1厘米的腎結石多數情況下難以自行排出。腎結石的處理方式主要有大量飲水、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石... -
寶寶額頭中間有紅印怎么回事
回答： 寶寶額頭中間有紅印可能由遺傳因素、皮膚刺激、血管瘤、濕疹等原因引起，可通過(guò)觀(guān)察護理、保濕修復、藥物... -
腎結石什么手術(shù)最先進(jìn)
回答： 腎結石的手術(shù)治療主要有經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石術(shù)、體外沖擊波碎石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式，其中經(jīng)皮... -
冰點(diǎn)脫毛一般要脫幾次呢
回答： 冰點(diǎn)脫毛一般需要3-6次，實(shí)際次數受到毛發(fā)密度、生長(cháng)周期、治療區域、個(gè)體差異等因素的影響。 1、毛...
-
怎么緩解酒后第二天手麻
回答：酒后第二天手麻可以通過(guò)順時(shí)針按摩的方法來(lái)緩解。一般是因為輕微的酒精中毒引起大腦神經(jīng)興奮的原因造成，可...
楊麗靜
主任醫師
河北省中醫院
-
孩子拉的屎是綠色的怎么回事
孩子拉綠色大便可能與飲食因素、胃腸功能紊亂、腸道感染、乳糖不耐受、膽汁排泄異常等原因有關(guān)。綠色大便通常表現為糞便顏色呈黃綠或深綠色，可能伴隨腹瀉、腹脹等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)觀(guān)察孩子狀態(tài)，必要時(shí)就醫檢查。1、飲食因素食用含綠...
1010次瀏覽
-
人參五味子糖漿的功效與作用及禁忌
人參五味子糖漿具有益氣生津、安神寧心的功效，主要用于氣陰兩虛引起的失眠多夢(mèng)、心悸氣短等癥狀，但糖尿病患者及對成分過(guò)敏者禁用。
683次瀏覽
-
排卵后左側小腹針扎痛
回答：排卵后左側小腹部有針扎的疼痛，首先可能是因為卵泡破裂后，卵子才會(huì )排出，此時(shí)巢表面出現破損，可能會(huì )出現...
高珊
副主任醫師
中日友好醫院
-
鼻咽癌早期可以治愈嗎
回答：鼻咽癌中期，這個(gè)是不能治愈，目前臨床上沒(méi)有可以治愈癌癥的方法和藥物。鼻咽癌對放療是比較敏感，效果最好...
王旻
主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
-
痔瘡手術(shù)后大便時(shí)疼怎么辦
痔瘡手術(shù)后大便時(shí)疼可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食結構、保持肛門(mén)清潔、使用藥物緩解、適度活動(dòng)等方式改善。痔瘡手術(shù)后疼痛可能與傷口刺激、排便困難、局部感染、肛門(mén)括約肌痙攣、創(chuàng )面愈合不良等因素有關(guān)。
772次瀏覽
-
高尿酸血癥與糖尿病的關(guān)系
回答： 高尿酸血癥與糖尿病存在雙向關(guān)聯(lián)，兩者可能相互誘發(fā)或加重。高尿酸血癥會(huì )增加胰島素抵抗，而糖尿病則可能...
劉愛(ài)華
主任醫師
北京醫院
-
乳腺增生疼怎么辦
乳腺增生是乳腺疾病中常見(jiàn)的一種疾病，近年來(lái)發(fā)病率也越來(lái)越高。大多數女性?xún)确置谑д{時(shí)都有可能導致乳腺增生的發(fā)生，當乳腺增生疼痛時(shí)，首先可以吃海帶、包蘿卜等疏肝理氣的食物；其次是涂抹外用中藥；最后是調整日常生活，有規律的生活作息，保持健康心態(tài)的同時(shí)，加強體育鍛煉。
33956次瀏覽
-
九個(gè)月寶寶便秘應該如何調養
回答：飲食上加奶粉之后引起大便干，有可能是上火引起的，奶粉要沖的稀一些，可以加入加喝點(diǎn)蜂蜜水，蜂蜜水有潤燥...
李艷梅
副主任醫師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院
-
懷孕白帶乳白色像酸奶怎么回事
懷孕期間白帶呈乳白色像酸奶可能是正常生理現象，也可能與陰道炎、宮頸炎等疾病有關(guān)。孕期白帶變化通常由激素水平變化、陰道菌群失衡、病原體感染等因素引起，可通過(guò)保持清潔、就醫檢查等方式處理。
1684次瀏覽