眼睛長(cháng)了一個(gè)小肉球可能是結膜息肉、瞼裂斑或翼狀胬肉等常見(jiàn)良性病變，少數情況下需警惕結膜腫瘤。主要與紫外線(xiàn)刺激、慢性炎癥或遺傳因素有關(guān)，通常表現為眼表無(wú)痛性隆起物，可能伴隨異物感或充血。

1、結膜息肉

結膜息肉多因長(cháng)期結膜炎癥刺激導致組織增生，常見(jiàn)于中老年人群。典型表現為粉紅色半透明贅生物，多生長(cháng)在瞼結膜或角膜緣，可能引起輕微異物感。確診后可通過(guò)激光切除術(shù)治療，術(shù)后使用左氧氟沙星滴眼液預防感染，配合玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。日常需避免揉眼，減少辛辣飲食刺激。

2、瞼裂斑

瞼裂斑屬于紫外線(xiàn)引發(fā)的結膜變性病變，好發(fā)于長(cháng)期戶(hù)外工作者。特征為鼻側角膜緣附近的黃白色三角形隆起，表面可見(jiàn)血管增生。通常無(wú)須特殊治療，若影響外觀(guān)可選擇冷凍治療。急性炎癥期可短期使用氟米龍滴眼液控制充血，聯(lián)合重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液促進(jìn)修復。建議佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡預防加重。

3、翼狀胬肉

翼狀胬肉是結膜纖維血管組織向角膜生長(cháng)的病變，與風(fēng)沙刺激及遺傳相關(guān)。早期表現為瞼裂區結膜增厚，逐漸形成三角形翼狀結構覆蓋角膜。小范圍胬肉可使用絲裂霉素C滴眼液抑制生長(cháng)，進(jìn)展期需行胬肉切除聯(lián)合自體結膜移植術(shù)。術(shù)后需長(cháng)期使用環(huán)孢素滴眼液防止復發(fā)，避免強光刺激。

4、結膜囊腫

結膜囊腫多為外傷或手術(shù)后淋巴管阻塞形成的潴留性囊腫，表現為囊性透明腫物。較小囊腫可觀(guān)察，較大囊腫需手術(shù)完整切除防止破裂感染。術(shù)中可配合使用醫用透明質(zhì)酸鈉凝膠減少粘連，術(shù)后使用普拉洛芬滴眼液減輕炎癥反應。注意保持眼部清潔，避免佩戴隱形眼鏡。

5、結膜腫瘤

結膜色素痣或乳頭狀瘤等良性腫瘤常表現為邊界清晰的黑色或紅色腫物，惡性黑色素瘤則生長(cháng)迅速伴出血。需通過(guò)活檢明確性質(zhì)，良性病變可激光祛除，惡性腫瘤需廣泛切除聯(lián)合冷凍治療。術(shù)后根據病理結果選擇干擾素α2b滴眼液或局部化療，定期復查防止轉移。

發(fā)現眼表腫物應避免自行處理，及時(shí)就診眼科明確診斷。日常需做好紫外線(xiàn)防護，控制用眼強度，出現紅腫疼痛或視力下降立即就醫。飲食注意補充維生素A和Omega-3脂肪酸，保持睡眠充足有助于眼部微循環(huán)。術(shù)后患者應按醫囑定期復查，觀(guān)察有無(wú)復發(fā)跡象。